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本文目录

1. 维生素e对人体有什么好处，怎么补充维生素e
2. crcl是指什么

VE是体内具有广泛生理功能的重要脂溶性维生素和营养性抗氧化剂，有效改善体内微循环，降低胆固醇，保护组织；具有较强的抗氧化能力，能调节内分泌，促使女性雌激素升高，预防流产，还能调节性激素，预防男性不育。

中华医学会给出建议：每天应加量摄入高蛋白类食物（鱼、肉、蛋、奶等）、新鲜蔬果。另外，可以每天定量服用天然维生素E2-3粒，尤其是免疫力较差的老人或慢性病患者，天然维生素E含有多种营养物质，更利于人体吸收，有效防止不饱和脂肪酸的氧化反应，提高身体免疫能力。

crcl是指一种无机化合物，分子式为CrCl3，分子量为158.36。多为紫色单斜晶体，铬离子处于六个氯离子形成的八面体空隙中。极易潮解，易溶于水，能溶于醇，微溶于丙酮，几乎不溶于醚。很稳定，不易水解。三氯化铬是合成其它铬盐的重要原料，在无机合成和有机合成中有重要的作用，是合成饲料添加剂的主要成份，工业上主要用作媒染剂及催化剂。

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