东辰安华知识网 这篇文章给大家聊聊关于乒乓球怎么拉球，以及乒乓球新手拉球教学对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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1，首先就是站的位置，打乒乓球的时候站位很重要，好的位置可以决定你这个球抽球的习惯性，一般情况下要站的不要太靠近台面，要对角线站立。
2，打乒乓球的时候一定要做到重心低，这样是为了便于移动已经方面球来的方向，这时候最好适当的弯曲背部和退步，达到一个可以看球的目的。
3，腰部的力量和拉球的角度，这个是至关重要的，力量是从腰上来的，接到球后要学会下压。
4，向上拉球这个是比较重要的，感受你的拍子大概触到球的时候就向上拉动，将球拉起来，同时又有一个下压的力，防止球飞的过高，这样可以压到对面台子上。
5，乒乓球一定要联系自己的手臂画出来的形状，一般情况下是一个半椭圆形的，这样主要是压球以及加速，这样打过去的球不是直来直去的，会有弧度。
6，最后就是手腕球，这个要做到拍子就是你的手的一部分，然后能随时抽出去，打球的时候拍子的角度也要适当调整，不同的抽球是不同的角度。
乒乓球拉球吃住球关键在于正确的打磨及发力的方法，比如弧圈，引拍至右后方，当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部，腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，右脚掌内侧用力蹬地，梢伸膝，前臂要迅速旋内收缩，协同摩擦，重心由右脚转向左脚。拉弧圈球，是先打后摩，又打又摩，以摩为主。因此，手臂不能伸得太直，引拍不要过低，拍形前倾不能过大，向上发力时也要向前发力。
拉球的时候重心向下压，制造摩擦时不是只有向上的力，也有向前的力。如果只往上冲，那么球的弧线会很高，没有质量。拉完了以后重心要往前去送。
用涩套动作差不多，但是涩套打出来的球声音更加清脆，因为涩套的海绵会比较软，更容易把海绵打透。
有时候我们用涩套去打容易听到底板发出来的清脆的响声，今后我们要学会提高拉球的质量，第一，加快我们挥拍的速度；
第二，增加对球体表面的切向力的这个角度，也可以叫摩擦角度。
静心面对手，遇强莫发抖。
双脚同肩立，右沉左肩耸。
接发重心低，看准再出手。
是守或是攻，任意在心中。
遇短可搓摆，挑拧我先走。
长球拨或拉，力道注意收。
横拍冲中间，偏右最难守。
直板先攻正，再反岂可救。
正手可先起，左右任我走。
最怕一点拉，先机给对手。
反手下初期，高冲先摆肘。
摩擦忌犹豫，前攻高点冲。
相持心态平，意志尤为重。
推拨或攻拉，变线累匆匆。
你急我不躁，得分自然中。
防守先求稳，伺机再反攻。
旋转加角度，远台放四周。
步法迅且捷，机会莫放松。
随我球穿越，叫好声隆隆。
昂首再环顾，全付笑谈中。
OK，关于乒乓球怎么拉球和乒乓球新手拉球教学的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
