我们得知QMC0和QMC3是QQ音乐特有的加密格式。为了将这两种格式转换为常见的MP3格式，您可以按照以下步骤操作：

一、转换工具的选择

1. 在线转换工具：您可以在网上找到一些提供音频格式转换服务的网站，这些网站允许您将QMC0或QMC3文件转换为MP3格式。

二、针对Windows用户的本地软件

如果您在Windows系统上操作，可以选择一些专门的转换软件，这些工具可以批量将QMC0或QMC3文件转换为MP3格式。您只需在本地计算机上运行这些工具，并将转换后的MP3文件保存在指定目录下。

三、针对macOS用户的转换方法

对于macOS用户，您需要下载一个合适的decoder文件来进行转换。请确保从可靠的来源下载，然后将QMC0或QMC3文件放在正确的目录下，运行decoder文件即可开始转换。

特别提醒：

转换操作的前提是，您必须是QQ音乐的付费用户或者曾经下载过QMC格式文件的用户。此项服务仅限安卓用户和QQ音乐特殊格式的解码。如果您不满足这些条件，可能无法进行转换。

四、具体转换步骤（以QMC解码器为例）

1. 在手机上打开QMC解码器应用，点击屏幕中间的QQ音乐图标。

2. 选择扫描路径。不同手机的路径可能不同，您可以多尝试几个路径。

3. 等待扫描窗口弹出，扫描时间可能较长，因为需要进行全盘扫描。

4. 扫描完成后，会出现大量QMC格式的文件，点击解码标识进行解码。

5. 耐心等待解码完成。解码时间取决于您选择的音乐文件数量。

6. 解码完毕后，在手机的“文件管理”中找到“new_music”文件夹，打开即可看到已转换为MP3格式的文件。

您还可以在360安全卫士中的软件管家找到淘淘音乐格式转换器进行转换。具体步骤如下：

1. 在软件管家中下载并安装淘淘音乐格式转换器。

2. 打开转换器，点击左上角的“添加文件”，将QMC3文件添加到转换器中。

3. 在主界面选择输出格式为MP3。

4. 点击开始转化按钮，等待转化完成即可。

MP3是一种音频压缩技术，利用MPEG Audio Layer 3的技术，将音乐以较高的压缩率压缩成较小的文件，同时保持较好的音质。这种技术于1991年由德国的研究组织Fraunhofer-Gesellschaft发明并标准化。能够播放MP3音乐的设备称为MP3播放器。