锻炼是什么意思(锻炼原来的意思)-东辰安华知识网

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为了达到体育锻炼的目的而进行的一种具体的行为方式。如：跑步、篮球、网球、乒乓球、足球、射箭、赛艇、游泳、跳绳、踢毽子、冰壶、拳击、跳高、体操、花样游泳、竞走、相扑、棒球、滑板、滑雪、溜冰等

答：锻炼和缎练的区别在于，锻炼指的是运动，活动，锻炼身体，比如，每天早晨去公园做做操，打打拳，活动活动筋骨，或者是跑跑步，打打球，散散步等等都是不错的锻炼形式和方法，对我们的身体健康都是很有益的。

而锻练则指的是练习，比如，作练习题，练练车技等等。

近义词:健身、运动。

因为锻炼指通过体育活动来强身健体的行为，而健身和运动也是指通过体育活动来保持身体健康和增强体质的行为。锻炼不仅有助于身体健康，还能提高精神状态和免疫力，适当的锻炼还能缓解压力和焦虑，提高工作和学习效率。因此，每个人都应该积极地锻炼身体，让身体和心灵都变得更加健康。

您好，锻炼的练有2种意思：(1)（动）通过体育运动使身体强壮；培养勇敢、机警等品德。锻炼身体。（作谓语） (2)（动）通过阶级斗争、生产斗争和科学实验；使政治觉悟、工作能力提高。希望能帮到您，谢谢！

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