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开心果是漆树科落叶乔木无名木的果实，其树高达10米，是一种长寿树木，树龄长达300～4O0年。其实圣女果的祖籍是南美洲，后来逐渐传播到世界各地的，它是茄科番茄属一年生草本植物，性喜温暖，较耐旱耐热。认识圣女果：圣女果在世界上广有分布，特别是在亚洲、美洲、大洋洲的各个国家基本均有种植。

什么是圣女果？

不认识圣女果没关系，只要你认识番茄或西红柿就可以，其实圣女果就是小番茄，只不过是属于袖珍型的长不大而已，名字是不是有点高大尚啊，下面我就给大家详细介绍下圣女果。认识圣女果：圣女果在世界上广有分布，特别是在亚洲、美洲、大洋洲的各个国家基本均有种植。其实圣女果的祖籍是南美洲，后来逐渐传播到世界各地的，它是茄科番茄属一年生草本植物，性喜温暖，较耐旱耐热。

圣女果果实鲜艳，常见的有黄色和红色两种，因其具有唯美多汁，营养丰富和食用方便等特点，故很受大众欢迎，但是也有部分人认为圣女果是转基因产品，所以比较排斥它，其实圣女果并非转基因番茄，其个头小是因为品种属性所致，研究表明圣女果是最原始的番茄品种。圣女果的营养价值：圣女果所含的番茄红素在体内能促进腺体分泌激素，使人体保持旺盛的精力，可以增强人体免疫力；此外番茄红素可保护人体不受致癌毒素的侵害，特别是对预防前列腺癌、消化道癌和膀胱癌等多种癌症有积极的作用。

开心果是什么树的果实？

开心果是漆树科落叶乔木无名木的果实，其树高达10米，是一种长寿树木，树龄长达300～4O0年。每年5月开花，9月结果。当果皮裂开、露出绿色果仁时采收。我们一般都是吃市面上做好的开心果，【开心果的养生功效】1．开心果中含有的精氨酸，能够有效减少动脉硬化的发生，降低血脂，同时也能够减少心脏病的发作，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。

2．开心果的果衣中含有花青素，是一种天然有效的抗氧化剂，具有降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化、抗癌、抗辐射、抗过敏、防治白内障等作用。3．如果说高含量油酸让开心果在日常坚果类中“特立独行”的话，丰富的维生素E则使开心果与大部分坚果“打成一片”。在人体内，维生素E的抗氧化作用有助于延缓衰老、保养皮肤、抗动脉粥样硬化等。

4．开心果翠绿色的果仁中含有较丰富的叶黄素，具有较强的抗氧化作用，能对抗视网膜黄斑病变。5．开心果中含有一定量的白藜芦醇，是著名的天然抗氧化剂之一，可清除自由基，抑制脂质过氧化反应，增强免疫力，抗癌，抗病毒，抗衰老。6．开心果的优势是膳食纤维含量较高，对通便、减肥、减少胆固醇吸收、防治心脑血管疾病和II型糖尿病以及抗癌都有较好作用。

你知道吗？这是什么果？

此果为薜荔，为桑科薜荔果实，别名木馒头。植物形态具有乳汁攀援灌木，枝有点状皮孔。叶2型，不育技叶小，基部斜偏，有果枝叶大，革质，长2至10厘米，叶背被柔毛，网脉之明显小蜂窝状，花序倒卵形，长约5厘米，5月开花。主着生于山林中或岩崖壁际，断墙上，或老树枝干上。我国华东，华南，西南均有，果10月后成熟。此叶藤酸，但果甘甜。

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