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可可托海镇位于新疆阿勒泰富蕴县，是新疆最冷的地方，也是中国的第二冷极。中国东北至西南各省区，西北直至新疆均有栽培。那么桑叶的最佳采摘季节是什么时候?一般春季和深秋霜降时期是比较好的采摘时间，其中又以霜降以后至冬季采集最佳，又称霜桑叶、冬桑叶。

桑叶什么时候采好？

桑树是桑科桑属 落叶乔木或灌木，高可达15米。原产中国中部和北部。中国东北至西南各省区，西北直至新疆均有栽培。我家处于中原大地，有很多桑树种植。桑树一身都是宝，根（桑根）、根皮（桑白皮）、嫩枝（桑枝）、树皮中的白色液汁（桑皮汁）、叶中的白色液汁（桑叶汁）、果穗（桑椹）均可入药，而且各自的功能主治均不相同。

春季的桑叶用来喂蚕，入药的桑叶则需要在霜降后采摘，所以又称霜后桑。桑叶甘、苦，寒。归肺、肝经。具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的作用。常用于治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等病症。关于桑的记载可追溯到《诗经》，桑叶在《神农本草经》中亦有阐述：气味苦甘寒，有小毒，主寒热出汗。后人也将桑叶作为治疗汗证的常用药，《本草备要》谓其 ：末服止盗汗，严州有僧，每就枕，汗出遍身，比旦，衣被皆透，二十年不能疗。

监寺教采带露桑叶，焙干为末，空心米饮下二钱，数日而愈。桑叶性寒、味苦、甘，归肺、肝经，桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等，禁忌经期妇女及孕妇不宜使用。桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，具有降血糖、降血压的功能、减肥、消疮祛斑更美容、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

那么桑叶的最佳采摘季节是什么时候?一般春季和深秋霜降时期是比较好的采摘时间，其中又以霜降以后至冬季采集最佳，又称霜桑叶、冬桑叶。具体的采摘时刻，根据用叶情况和天气变化来决定，总的原则是早、晚采桑较好。早晨采的桑叶含糖等营养物质少，水分多，利于贮藏，傍晚采桑养分多，水分少，不利贮藏。采叶一般分(早9∶00—11∶00)，晚(下午4:00以后)两次采，日中不采。

做桑叶茶时，以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好。采叶时要去掉叶柄，注意要老嫩分开，尽量做到老嫩一致。采后用清水漂洗干净，放在室内阴干至无水滴为止，将已去叶柄的桑叶叠成8-12层厚，切成长1厘米，宽0.3-0.5厘米的条叶。然后经过清洗、杀青、揉搓、晒制或烘干等操作可制成干茶。桑叶茶的做法很简单，取干桑叶10至20克(鲜桑叶用量加倍)，然后开水冲泡即可。

喝桑叶茶可促进胰岛素分泌，增强胰岛素功能，能有效防止高血糖及糖尿病。桑叶茶还具有清肝明目的作用，对各类目疾疗效颇佳。桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。

所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。桑叶经霜后采收的为佳，称霜桑叶或冬桑叶。桑叶用途较广，可以食用，也可以用来制作药物，我国很多地方都有，具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，用以泡茶效果更有利于身体健康。汉代的《神农本草经》中称桑叶为“神仙草”，具有补血、疏风、散热、益肝通气、降压利尿之功效；可见，古代医学家已认识到桑叶是除热止汗之良药。

据《本草撮要》记载：“以之代茶，常服止汗”； 据《本草纲目》明确记载：“煎汁代茗，能止消渴”。 据元代朱丹溪在《丹溪心法》中曾记载：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。”明末清初的名医傅青主尤擅用桑叶止汗，他先后拟定“止汗神丹”，“遏汗丸”，“止汗定神丹”等数方，均用桑叶为主药，誉桑叶为“收汗之妙品”。

桑叶清肺泻胃，凉血燥湿，祛风明目，晚清后颇为盛行。“桑菊饮”举为君药，成为时方要药。江浙一带治热性病喜用“霜桑叶”，以其经霜后凉血清热之力更著；又有“饭桑叶”者，乃置饭锅上蒸制而成，去其散风之力，而取其轻清扬上，善治头目诸病，时医多赏用之。余临床探索其奥，尚有以下几点妙用。盗汗《医学入门》云：“思虑过度，以致心孔独有汗出者……青霜第二番叶，带霜采，阴干、或焙为末，米饮调服。

”临床用之确有效果。乡妇王氏，年六十，盗汗已二年余，询其别无所苦，饮食如常，惟觉精神疲乏。始用益气固表，继用滋阴降火均无效。后以霜桑叶研末，米饮调服9克，早晚各服一次，半月已愈，终未复发。近贤秦伯未先生，亦喜以此味治头面出汗（俗称蒸笼头）皆有渊源。阴虚内热阴虚内热患者，又罹新感，寒热往来，不宜柴胡之耗散，家严亦鲁公喜以桑叶与丹皮同用以代柴胡，乃仿叶桂手笔。

余仿之亦多应手，他如血家新感与经期寒热亦用此法，防止热入血室。轻清以去实，从而血络安宁，微汗而解，引为心法。引经药临床治脸部色素沉着，用血府逐瘀汤清荣化瘀，佐以桑叶（桑皮）引经入肺，取肺主皮毛之义。治急慢性肾炎方中，常以桑叶或桑皮为使，引经入肺以畅水源，有利于利尿退肿；治老年性便秘，用桑皮宣畅肺气，有利更衣，此法多验。

世传验方经验证者如《圣济总录》治吐血不止，晚桑叶焙研，凉茶服三钱。《千金方》治头发不长，用桑叶麻叶煮泔水沐之。《集简方》治风眼下泪，用腊月不满桑叶煎汤，日日湿洗，或入芒硝。扶桑丸（黑芝麻、桑叶等份为丸）治高血压、头晕目眩，老年大便虚秘，风湿麻痹，皮肤甲错等，常用不衰。民间以霜桑叶阴干制枕，能治头晕目糊，安神入眠，确有效果，开“药枕”之先河矣。

新疆的可可托海什么季节最好看？

看到没有人说冬季，那我就来说说可可托海的冬季吧。可可托海镇位于新疆阿勒泰富蕴县，是新疆最冷的地方，也是中国的第二冷极。所有冬季既美丽，又冻人。冬季的新疆可可托海是冰雪的世界，整个村镇被白雪覆盖，农牧民的屋顶、牲畜的棚圈等建筑上，顶着一个个厚重的白雪“帽子”，大雪过后，每户人家要在积雪中铲出一条通往外界的过道，供家人和牲畜行走。

冬季在可可托海，可以体验许多冰雪项目，还可以感受游牧民族特有的冬季民俗文化。可可托海曾因矿产资源丰富而举世闻名，1965年1月，这里曾测得零下57℃的最低气温纪录，仅高于东北的漠河。严冬中的可可托海镇马拉爬犁成为主要的交通工具，一匹健壮的成年马，身后拉着长近2米、宽1米左右的木质爬犁在雪原上奔走，拉爬犁的马不论灰马、棕马还是黑马，都被雪霜染成“白马”。

爬犁上铺着厚厚的花毡，赶爬犁和坐爬犁的哈萨克牧人穿裹着厚重的毛皮大衣，帽子、口罩、围巾上甚至是眼睫毛、刘海都被染成“白霜”，骑马的人们穿裹的更是严实。推门走进牧民人家，冷暖气流瞬间碰撞升腾起浓浓的白雾，把空气变得粘稠。阳光透过玻璃窗，洒满牧人冬日的家，厚厚的泥土墙挡住了寒冷的世界，暖洋洋的屋子里，弥漫着一股煮马肉的浓香。

请问什么时候去新疆旅游最好？有哪些景点，大概需要多长时间？

你是去北疆还是南疆？如果去北疆在九月底去是最美的，去早了一片绿油油没啥稀奇，拍出来的照片也没有层次感。去晚了也不行，如果在十月份去，北疆都开始下雪了，到时行程也不方便。北疆太大了，每个景点之间离得也远，如果这些好的景点你都去，你得准备十天半个月的时间玩得才逍遥，否则你每天都在路上，到了景点也是无精打采，毕竟坐车贼累人。

北疆的景点多是多，但真正红的也就十多个，不过你也不能一次性走完这些地方，留个念想，下次还有理由去。我给你列几个景点供你选择，尽量景点之间离得不太远，这样你花七八天就可以搞定。五彩滩—喀纳斯—喀纳斯禾木景区—乌尔禾魔鬼城—哈巴村—阿勒泰—布尔津这些景区都离得不是太远，八天时间你可以差不多。五彩滩魔鬼城喀纳斯湖白哈巴村禾木村我有专门写北疆之旅的分享文章，你可以去看看，希望对你有帮助。

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