胃炎吃什么食物好(图文)(浅表性胃炎吃什么食物好)-东辰安华知识网

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一般来说遇到这种症状就是要在饮食上进行调理，多一些吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，另外还要注意锻炼身体，增强体质，还有一点很重要的就是要保持心情的愉快。浅表性胃炎尚无特异性药物治疗，一般主张无症状者勿需治疗

胃炎能吃花生。在饭后半小时可以吃一些，不能吃太多，避免伤胃。有胃炎的人对食物不过敏，在进食的时候不需要特殊忌口，尽量避免吃辛辣刺激性的食物。好好休息，多吃富含维生素的水果蔬菜，在饮食上要避免暴饮暴食，要多吃易消化的食物。

现在生活当中胃肠炎的患者有很多，患有胃肠炎对人们的生活有很大影响，平时的饮食是要格外注意的。那么，胃肠炎吃什么食物好呢?胃肠炎患者平时要注意些什么?

胃肠炎吃什么食物好

牛奶

患有胃肠炎的人平时胃痛是很常见的事，在这个时候要多注意，适当喝些牛奶，牛奶是有养胃作用的，可以缓解胃痛。牛奶当中富含蛋白质，可以中和胃酸缓解胃痛。

但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。

稀饭

说到养胃，粥类食物绝对是最佳的选择之一，特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致不适症状的出现。

白萝卜汤

还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况，这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。建议这部分患者，在日常生活中应该多喝点白萝卜汤，以此来起到化解这些不适症状的作用。

菠菜

菠菜可以润燥养肝，它有益肠胃，通便秘作用。菠菜还可以促进胃和胰腺分泌，增加食欲，帮助消化。因为菠菜当中富含纤维素，可以帮助肠道蠕动。

但在吃菠菜的时候也要注意一点，因为菠菜中含有大量的草酸，如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。

喝肉汤

对于出现有口干咽燥、吃东西没滋味等症状的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉汤、鸡汤等汤饮，或者还可以多吃些带酸味的水果、果汁等食物，这些食物都能够有效的促进胃液的分泌并且帮助消化以及吸收。

而对于萎缩性胃炎患者，在日常生活中则应该多喝点酸奶，其中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。

蔬菜水果

患胃肠炎的患者经常会有口里发苦、有异味的情况。这些症状出现大多是由于肝胃郁热导致的。

对于这部分患者而言，在日常生活中应该适量的多吃些新鲜的蔬菜水果，比如像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物，这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效。

糜烂性胃炎可以适当多喝点小米粥，吃点新鲜的蔬菜，馒头等容易消化的食物，也可以适当喝点鱼类。平时一定要按时吃饭，不要着凉，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，也不要吃太油腻的食物，急性发作期也需要按时口服药物治疗，观察是不是能够好转。

好了，关于胃炎吃什么食物好(图文)和浅表性胃炎吃什么食物好的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！