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粽包米的功效与作用(棕包米煮汤的做法)

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享粽包米的功效与作用,以及棕包米煮汤的做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 粽包米的正宗做法
  2. 棕包米炒肉怎么炒好吃
  3. 棕包米煮汤的做法
  4. 棕包怎么做

粽包米的正宗做法

红豆花生杂粮粽子

准备材料:糯米500克,红豆50克,大黄米50克,大麦仁50克,花生米200克

工具:芦苇叶适量

食材预处理:

1.将糯米、红豆、大黄米、大麦仁放入盆中淘洗干净,浸泡6小时以上。花生洗净,浸泡4小时以上。

2.将泡好的原料沥净水分,放在一起拌匀。

3.芦苇叶用开水煮2分钟至变软,捞出洗净,剪去顶部硬的部分。

开始制作:

1取两张芦苇叶搭接起来,弯成漏斗形。

2中间放入拌好的馅料,用筷子向下扎几下,使粽子变得结实。

3用手的虎口把粽子的一端捏成V字形。

4将芦苇叶拉紧,盖严糯米。

5将多余的苇叶缠绕包裹住粽子。

6用线绳捆扎结实,一个粽子就包好了。

7所有的粽子包好,放入大锅内。

8在锅中放入一个小篦子。

9锅内加水没过粽子3厘米左右,再压一个装满水的大碗,大火烧开后转小火,加盖焖煮2小时,关火以后再焖1小时即可。

小贴士:1.所有的原料一定要完全泡发。2.浸泡花生的时候,中间换2次水,可以有效去除花生皮的涩味。3.煮好后不要立即出锅,可利用锅内的余温再焖制1小时,粽更加香糯。

棕包米炒肉怎么炒好吃

用料:香肠2根,盐少许,水适量,油少许,棕包一斤,辣椒适量,鸡精适量。

做法:

1、准备新鲜的棕包。

2、将棕包外壳剥掉,壳与棕包连接处的嫩壳也是可以吃的,将太老的用刀切掉,剥完了洗净晾干。

3、棕包切片,棕包米有点像鱼籽可以掰成小块,枝干部分切薄片。

4、香肠切薄片,辣椒依据个人口味洗净备好。

5、锅装冷水,切好的棕包入冷水,大火烧开将棕包捞出控干水。棕包有一种苦味,这一步是去苦味的关键。

6、油入锅烧热调中小火,将香肠炒熟,炒至肥肉部分透明加入辣椒翻炒。炒香肠的时候火侯不能大,容易烧焦。

7、辣椒炒至八成熟时导入棕包大火翻炒,最后根据口味加入鸡精和盐,翻炒均匀后出锅装盘。

棕包米煮汤的做法

1.

准备材料首先要准备制作甜棕包米所需要的材料,比如棕包米、胡萝卜、腌菜、五花肉、...

2.

浸泡棕包米然后再见棕包米放在清水中浸泡,大概浸泡半个小时左右即可哦,...

3.

处理其他配料然后再将胡萝卜切丝,再把五花肉切块,然后其他配料清洗干净,...

4.

炒食材接着再热锅,倒入食用油之后,再将其他的食材都放到锅内炒一炒哦。

棕包怎么做

用料:香肠2根,盐少许,水适量,油少许,棕包一斤,辣椒适量,鸡精适量。

做法:

1、准备新鲜的棕包。

2、将棕包外壳剥掉,壳与棕包连接处的嫩壳也是可以吃的,将太老的用刀切掉,剥完了洗净晾干。

3、棕包切片,棕包米有点像鱼籽可以掰成小块,枝干部分切薄片。

4、香肠切薄片,辣椒依据个人口味洗净备好。

5、锅装冷水,切好的棕包入冷水,大火烧开将棕包捞出控干水。棕包有一种苦味,这一步是去苦味的关键。

6、油入锅烧热调中小火,将香肠炒熟,炒至肥肉部分透明加入辣椒翻炒。炒香肠的时候火侯不能大,容易烧焦。

7、辣椒炒至八成熟时导入棕包大火翻炒,最后根据口味加入鸡精和盐,翻炒均匀后出锅装盘。

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