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备孕不能吃辣***为什么爱吃辣的备孕怎么办
备孕是可以吃辣的,还是建议不要吃太多,可能会引起上火啥的,对自己身体也不好,假如你接下来要准备怀孕,备孕期间要注意补充叶酸,夫妻一起补充最好,保持作息饮食规律,每天适量运动,你们去医院做检查了吗?如果没有,建议最好去医院做个检查。
怀孕可以吃公鸡吗
怀孕可以吃公鸡,公鸡和母鸡的营养成分一样,都含有丰富的蛋白质,比较容易消化吸收,可增强孕期抵抗力,还可促进宝宝发育等。记得不要吃辛辣、刺激的食物,不要剧烈运动,建议最好多吃点蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋,最好定期产检,看宝宝发育情况。孕期最好放松心情,适当活动。
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