大家好，今天来为大家解答女人为什么要坐月子这个问题的一些问题点，包括为什么坐月子身上要保暖也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 产褥期和月子的区别
2. 为什么坐月子是三个月呢
3. 为什么说生完孩子像脱胎换骨一样
4. 为什么坐月子身上要保暖

产褥期和月子的区别

产褥期和月子是两种不同的时间，在产褥期之内也是处于哺乳期，哺乳期的时间会比较长，通常在产后一年左右的时间，而产褥期就是身体的恢复期，一般是在产后的42天左右都是产妇的产褥期，产褥期其实也是可以叫做月子，正常的坐月子并不是30天，产后身体正常恢复时间就要在四十天左右的时间。产褥期内要注意身体保暖和身体的清洁。

产褥期就是生产后，到42天到56天左右的时间，身体还没有完全恢复到分娩前的状态，这种情况和坐月子是一样的道理的，这个期间主要是注意一定要保证良好的休息，注意不要受凉，不要劳累，还要保证良好的情绪，同时饮食上一定要注意，不要吃酸辣的食物，注意不要吃太硬的食物，多吃一些高蛋白的食物，增加营养，多吃一些补气血的食物，比方说猪血猪肝，大枣，红糖等，来进行调理，促进身体的恢复情况的。

为什么坐月子是三个月呢

按照传统的做法，如果产妇在顺产以后最好需要休息一个月，如果剖宫产的话，四十二天之内都是恢复期，所以才有坐月子的说法，坐月子的意思，也就是产妇生完宝宝要休息一个月。在这一个月的时间里，产妇不但需要大量的休息，还需要大量的营养来促进身体的恢复。至于坐月子需要三个月，这个真的是没有必要的，当然这个时候最好也不要做过多的体力活，因为那样容易让产妇感到身体劳累，有可能影响乳汁的分泌。

为什么说生完孩子像脱胎换骨一样

因为她从一个孩子成了母亲，体内的雌性激素和心里都有变化，气质凸显出来的贤惠慈爱，身体上也出现了小女生没有的女人味，对男人更有吸引力。

为什么坐月子身上要保暖

不管是剖宫产还是顺产，产妇在坐月子期间都应注意保暖。因为月子期间，我们女性的身体毛孔都是张开的，很容易受风着凉，所以我们必须保暖，但盖厚棉被捂汗这样对身体也不好，让身体自然的躺在床上更有利于恢复。所以一定要注意保暖，避免留下头痛、头晕等后遗症状。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。