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怎么练习足球基本功？

足球基本功练习之前首先要培养对足球的兴趣，之后就是循序渐进的、身体各有效部位接触球的适应过程。开始练习所有的基本技术，我认为都应把练习的重点放在提高身体的柔韧性上和敏捷性方面。比如说：先脚触球，使球从右脚内侧到左脚内侧，膝关节尽量深屈到几乎与皮球接近。连环动作紧接下来用左脚的足指尖将球横向拨位，漆部深屈的同时，用右脚外侧将球向前缓踢送出。

紧接下来的动作用左脚掌停住球，然后尽可能跨出一大步，用右脚背外侧向右方向运球。人球结合转身的同时注意右脚或左脚前脚掌将球向后拨，（带引皮球熟练需要时间反复练习）用同一只脚的外侧把球向前方踢出去。以上是我几十年来对足球最基本练习的体会。我还以为新时期的教练要跟上时代，更新观念，在指导孩子们训练基本技术时要多鼓励，严于律己，示范动作一定要认真、规范并不断反复说教，在指导脚触球霎那间的火候掌握极其重要，切记！扎实规范的基本功练习为以后不断的技术含量的提升将会起到非常重要、正确专业的作用。

哪些单机手机足球游戏好玩？

其实手机上的足球游戏很多的，比如《FIFA系列》《足球经理系列》《实况足球系列》都有手机版的，只是说比较硬核（差不多都1GB以上）。小编呢在这里推荐几款比较休闲的单机手游，和个别的大型足球游戏把。《FIFA》游戏内容比较丰富，包含33个联赛、500多种球队，1500多名球员。而玩法方面也比较俱全，安培养球员、安排阵形、控制球队等玩法都有。

《真实足球经理3》模拟经营类的游戏，如电脑版的《足球经理》一样，是一款以养成为主的足球游戏，而且球队非常俱全，108个国家2.5万支球队可供都在其中。《火柴人足球2018》可以说是一款迷你的《实况足球》操作更为简单与流畅，与手机版的实况足球比，操作流程许多，游戏中也有各种联赛，以及沙滩足球，街头足球等多种玩法。

《超级守门员之世界杯》这款游戏将会把你锻炼成职业的守门员，在游戏中你身为一个守门员，讲面对越来越强的对手，对你的挑战，你可以通过这种挑战获得更多的经验与金币，去够买更好的装备，或升级各项属性。《轻踢足球传奇》这款游戏比较有意思，像是《火柴人足球》加《足球经历》以及一点《热血足球》的结合版本，虽然内容并没有那么丰富，但是玩法独特，比较偏向于RPG。

如何踢出一脚完美的凌空抽射？

觉得这个问题有点搞笑，又是初学者，又要完美，还是凌空抽射，这没有长期的训练能达到吗？但是为了回答，我只能很专业的说，要靠运气！！！运气好的话，能踢出完美的凌空抽射凌空抽射是很有难度的技巧，可以用来射门，可以来传球，还可以解围。首先你要有很强的落点判断力，然后正脚背横向击球，你的垮还得动起来，支撑脚还得对着你想要射击的方向。

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