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跑步时穿什么样的健身服好？

?高颜值速干内衣必购装备穿出时尚感！?好物种草的环节又来了~大家无论偶尔室外跑个步，还是去健身房挥汗如雨，总之能去动一动活动活动，曼曼都觉得都非常不错的！.但妹纸们一旦进入跑步、跳操、球类、HIIT等运动状态，胸部难免会上下晃动。（还有一些非常紧，感觉胸都快给挤变形了）。不美观、甩的疼（哈哈哈哈好形象生动的动词），但这都不是最重要的。

.要是旁边有个人，那气氛可真是有点儿尴又有点儿尬…….??而是你在运动时胸部的剧烈运动，会让固定支撑乳房的乳房悬韧带组织拉长绷紧，长期很容易造成乳房下垂。而韧带拉伸过度造成的下垂，除了手术是不可逆转的。.而运动内衣的减震功能远远超过普通内衣~这也是为什么一定要穿运动内衣，不只是为了好看，跟你胸大胸小也没什么关系。

女生正式场合穿什么衣服好？

这是个风格搭配选择的问题。首先，你年龄不大，所以选择上不能太少女风，同样的也不应该过于成熟。因为少女风不够严谨，太过熟女又难以驾驭。其次，因为这是你父亲的公司，那么你的选择可能偏向职业和休闲之间，没有必要太过正式。但也不能太散漫，给人一种无所谓的感觉。既然是为人处事，需要让自己很自信，同时也要让对方感到尊敬。

给你几个普通的建议。第一种，九分裤套装，根据套装的风格，可以搭配小外套，也可以不需要个人认为，这种类型的裤套装兼有休闲和职业的风格，选择起来不用过多的搭配，简单，实用颜色上，可以黑色为主，黑色把握的好，不会老成，又不显嫩还有这种雪纺式样的裤装休闲，轻松，职业。简约不简单，经典实用。不是套装的话，黑白配是最好的选择。

黑色九分裤，搭配白色上衣，这样方便自己。因为白色上衣，可以有很多选择。裙装的话，这种浅灰色搭配白色无袖雪纺衬衫，也是很好的选择。这种长裙本身不是很合适，可是配上职业风小外套后，效果就完全不一样了。不仅让人眼前一亮，有干练，也有飘逸最后这种职业套裙，个人觉得要看人了，不是谁都可以把握粉色系的职业装。可如果能撑住，效果也是很不错的。

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