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米油正确的使用方法是什么(米油正确的使用方法图片)

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将大米或(小米)500克淘净入锅,加水适量,大火煮沸改小火煨煮,边煨边搅至浓稠状,停火,稍降温后取其浓米汤(又称米油)即成。早晚分服。滋阴健脾增肥。适用于单纯性消瘦,喝米油最好空腹,1岁之前不要加调味品每天喝1~3次,每次一汤勺左右,这个量没有严格规定,可以随宝宝实际年龄来加减量。

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