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本文目录

1. 为什么跑完步口里会有血的味道
2. 咋办大学体测女生跑完800米后嗓子疼

为什么跑完步口里会有血的味道

跑完步嘴里有一股血腥味是属于正常的生理现象，主要原因是因为人们在跑步的过程中耗氧量极大，只靠鼻子呼吸所得到的氧气不足以供给，所以在跑步过程中人们也会通过张开嘴巴用嘴呼吸的方式来摄入氧气，这样一来可能会导致咽喉处的毛细血管破裂从而使跑完步感觉到嘴里一股血腥味。

咋办大学体测女生跑完800米后嗓子疼

中长跑后嗓子疼是正常生理现象，因为在长跑的过程中，肺活量要求较大，急促呼吸容易口干唇燥，可以稍微喝点儿温水，切忌喝冰水。稍事休息后就会好的。

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