大家好，如果您还对黄体日是什么意思不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享黄体日是什么意思的知识，包括什么叫黄体期黄体期需要注意什么吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

一、卵泡期和黄体期是什么意思

女性卵巢的排卵功能有月周期变化，一般分为3期即卵泡期、排卵期和黄体期。卵泡阶段:卵泡发育成熟的阶段。黄体期:排卵后进入黄体期。血液被吸收，颗粒细胞和内膜细胞增殖形成黄体。黄体继续发育为妊娠黄体。黄体期是排卵后来月经的前一天，黄体期是最容易怀孕的，在此期间为了自己的健康应该提前做。注意休息，避免熬夜。

二、什么叫黄体期黄体期需要注意什么吗

黄体期指排卵后到月经来潮的前一天。如果女性的月经周期是28天，那黄体期是月经周期的第15～28，一般历时14天。黄体期应该选择多吃点豆类、谷类、水果、蔬菜、以及富含优质蛋白质的等食品，如果处于备孕期间，不宜剧烈运动，不要接触有害物质。

三、黄体期指的是什么时候

黄体期是指的排卵期结束到下次月经来之前的这一段时间。一般来说，黄体期是一个比较固定的时间，从排卵到下次月经来临一般为十四天，黄体期子宫内膜比较厚，为怀孕作好准备，如果没有成功受孕，排卵后十四天左右一般子宫内膜会脱落形成月经。

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