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1，怎么能降低身体里铁的含量啊
用铝制餐具，这样可以减少铁吸收，而体内铁按正常代谢排泄，这样相抵就减少了 。2，降铁吃什么食物
.枸杞 它的食用价值,药用价值都非常高,可以在做菜的时候添加一些枸杞,或者把枸杞泡成茶来喝...2.南瓜 这是一种补血效果非常不错的食物,里面的氨基酸,铁离子,维生素,胡萝卜素以及植物性...3.黑米 它可以达到补肺,清肝,润肠,明目,活血作用,可以作为药物使用,也可以作为食材使用...4.黄花菜 这也是铁离子含量比较高的食物,里面还含有蛋白质,维生素c,维生素b1,维生素3，水中铁含量超标应怎样降铁
可以用强碱（如氢氧化钠）将铁离子（水中铁不能溶解，只有铁离子才可大量存在于水中）沉淀。4，铁蛋白高应吃什么食物能降下来
付费内容限时免费查看回答亲，您好，很高兴为您提供服务。对于铁蛋白高应该少吃含铁量高的食物，如菠菜，在平时可以多饮用一些茶水，因为茶水在胃中产生鞣酸会影响铁的吸收。多吃各种蔬菜水果、豆类、谷物、低脂奶制品、鱼和家禽肉；尽量不饮酒，不食海产品。用玻璃或者陶瓷而不是生铁锅及不锈钢炊具。尽量少吃含铁高的食物，各种血制品如鸡血、鸭血、猪血；豆类。扩展资料血清铁蛋白升高原因是铁蛋白的来源增加或存在清除障碍。如患肝癌、肺癌、胰癌、白血病等时，癌细胞合成的铁蛋白增加，使血清铁蛋白升高。铁蛋白偏高的症状有以下几点：1、由于肝癌是肝脏细胞癌变，所以会出现肝区隐痛或间歇性的钝痛或胀痛，上腹胀痛等。2、初期的肝癌症状隐匿极深，往往只是出现食欲不振，上腹闷涨和乏力，B超检查会出现轻度肝肿大。3、四肢乏力，消瘦，全身衰弱易疲劳等症状，中晚期往往通常是卧床不起参考资料来源：人民网-贫血要补铁？当心有一种病却是因为铁太多百度百科-铁蛋白提问我铁蛋白已有752.45对身体有什么重要影响，平时应注意什么？回答1、损害肠胃蛋白质的原料是牛奶、大豆、鸡蛋等。而有些人对这些东西过敏，自然不能食用。有些人喝牛奶拉肚子，摄取蛋白质也同样会拉肚子。另外，人体在摄入蛋白质时会同时深入一定量的水分，比如说喝了一些冷的饮品后，肠胃突然凉下来一时间就会难以适应，容易出现肠胃不适的情况。2、骨质变脆一旦蛋白质在体内转化为脂肪，血液的酸性就会提高，这样就会消耗大量的钙质，结果储存在骨骼当中的钙质就被消耗了，使骨质变脆。3、增加肾脏的负担肾脏要排泄进食的蛋白质，当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担。本来身体摄取蛋白质不应该是一件坏事，但是一定要注意摄取量，如果摄取量过多的话就会损伤内脏，所以在摄入蛋白质时一定要遵循适量的原则。4、脂肪堆积虽然摄入的是蛋白质，但是如果摄取过量的话也会在体内转化成脂肪，造成脂肪堆积。更多1条5，血液中铁含量过高怎么办有什么办法降低血液中的含铁量
如果是因为输血引起的铁过剩， 一般采用口服去铁酮或注射去铁胺。 但是这些除铁药有一定副作用， 而且对你的病情也不了解， 所以请遵医嘱切勿擅自服用。建议这些人采用低铁饮食。对心血管疾病患者或易患心血管疾病者，我们应当像检测胆固醇或葡萄糖含量一样检查血液中的铁蛋白含量。” 对大多数人来说，铁的主要来源是红色肉类。6，血液含铁量超标2倍如何降低
你是暂时性的铁过高还是什么情况，一般如果输过血的病人血液中铁元素含量增加，一般休息几天就会恢复到正常的水平，不用担心。尽量少牛肝、鸡肝、麦片、稷米粥、软体动物、牡蛎、杏干、猪排、牛排、绿豆粥、李子，这些食物铁含量很高。你好！这个如果没有不适的症状，一般是不会有影响的！建议你，可以做口服补钙药物做对症治疗！仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。7，我先生今年41岁体检发现铁超标请问铁超标的危害和如何降低身体
说实在的，国人普遍缺铁，男性还好点，所以我估计你先生就算高也不会太高，略微超标不要紧的，另外呢，现在测血清铁技术并不成熟，换家医院再查可能就不高了。如果真的高，还高很多，才有意义，如下：病理性增高： (1)红细胞破坏增多，如溶血性贫血； (2)红细胞再生或成熟障碍性疾病，如再生障碍性贫血、巨幼红细胞性贫血等； (3)铁的利用率降低，如铅中毒或维生素B6缺乏引起的造血功能减退； (4)贮存铁释放增加，如急性肝细胞损害、坏死性肝炎等； (5)铁的吸收率增加，如血色沉着症、含铁血黄素沉着症、反复输血治疗或肌肉注射铁剂引起急性中毒症等。真是这样你了解后还是去医院咨询比较好。因为单纯凭一个生化指标是很难作出详细治疗方案的我是来看评论的8，能减少体内的铁元素吃什么食物能减少含量
喝茶，咖啡之类都会影响的铁是合成血红细胞的重要材料，血红细胞主要负责氧气和二氧化碳的转运。血红细胞是有寿命的，这就需要骨髓不断合成新的血红细胞来满足身体需要。铁缺乏会导致血红细胞的合成出现障碍或以合成的血红细胞寿命太短。这两种情况都会是身体中氧气的输送出现障碍，影响细胞的工作，是人体出现如：头晕、精力下降、易疲倦、记忆力减退等贫血症状。严重贫血可引起明显的免疫力下降，心肌缺血等健康问题。 人体所需的铁为二价铁，也称亚铁，富含的食物有牛羊猪肉的瘦肉组织，动物的血液，肝脏等。植物所含的铁主要是三价铁，需要经过胃酸转化才能被人体吸收，并且受植物中植酸、草酸、纤维素的影响，吸收率只有1%—3%。建议通过肉类制品来补血，另外，维生素c有促进铁吸收的作用，可以同时吃一些维生素c含量较高的食品9，人体含铁量过高吃什么药
当儿童食物中已含有足够量的铁时，若再盲目补铁可造成儿童体内含铁量过多，使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失去平衡，从而影响小肠对锌、镁等其他微量元素的吸收，使机体免疫功能降低，易遭受病菌感染。 有些铁剂食品中含二价铁离子，当一次性大量摄入后，可使血清中铁离子浓度明显增高，若超过血浆蛋白质的结合能力时，血液中的游离铁离子便会增加，有导致孩子心肌受损、心力衰竭，甚至休克的可能。 过量的铁被吸收以后，还会沉积于胰腺，导致胰腺功能异常，不但影响消化功能，而且还能引起“青铜色糖尿病”。 专家提醒：要预防婴幼儿的缺铁性贫血，可以选择富含铁的食物，一般动物性食品铁的吸收率较高，达10%～20%左右，可选择肝、血、瘦肉、鱼肉、蛋等，这些食品内含有血红素铁，易于被吸收和利用，而植物性食品铁的吸收率只有百分之几，而且蔬菜、谷类中含有草酸、碳酸等，会干扰铁的吸收利用。水果类食品含维生素c多，搭配食物喂养，可以提高铁的吸收利用。人体内铁元素的含量不宜过多，倘若长期摄入大量含铁量高的食物，可能会发生组织损坏、肝和脾功能性障碍、皮肤色素沉着等病症。指导意见:建议：注意平常生活不宜使用含铁高的食物，或经常献血来降低铁元素的含量。更多什么食物可以降铁(吃什么食物可以降铁)相关问题请持续关注本站。
