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薏米可以用微波炉炒吗多久(薏米可以用微波炉炒吗怎么做)

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不可以。

薏米放到微波炉难以烤熟,不可以直接泡水喝。一:薏米在微波炉里面单纯的加热不会变熟的,因为薏米体积较小,而微波炉的工作原理是食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热,薏米中水分较少,不能完全吸收能量而加热自身。

二薏米应该在锅里炒熟,然后磨成粉泡茶喝,具有健脾、利尿、清热、镇咳之效。

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