东辰安华知识网 其实三脂高是哪三脂的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解甘油三酯3.3算高吗，怎么治疗，因此呢，今天小编就来为大家分享三脂高是哪三脂的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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三高是什么
三高是哪三高？
“三高症”是指高血压、高血糖和高脂血症。三者可能单独存在，但是三者之间存在密切的联系，如果发生其中的任何一种疾病，都容易形成“三高症”。
高血压：高血压是一种遗传因素和环境因素交互作用而导致的心血管综合征，是心血管疾病最主要的危险因素。在未使用降压药的情况下收缩压≧140mmHg和（或）舒张压≧90mmHg称为高血压。约90%的高血压患者的血压升高并非某种确定原因引起，称为原发性高血压。由于确定的疾病或病因引起的血压升高称为继发性高血压。
高血糖：高血糖和糖尿病是有着密切联系但又非常不同的两个概念。高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定。糖尿病则是一个相对稳定的状态，高血糖包括糖尿病前期和糖尿病。持续高血糖状态会对人体产生很多危害，包括：损伤全身的大、中、小和微型血管，损伤眼睛，导致失明，损伤肾脏，损伤心脏和大脑，损伤神经系统，造成肢体残废等。
高脂血症：高血压病的发生和发展与高脂血症密切相关。大量研究资料表明，许多高血压患者伴有脂质代谢紊乱。高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性高脂血症与先天性和遗传有关，继发性高脂血症多由于代谢性紊乱疾病（如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或其他因素(如年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等)引起的。
本内容由陆军军医大学第二附属医院血液科副主任医师高蕾审核
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甘油三酯不高而其它血脂偏高，还需控制饮食吗
血脂检查是成人健康体检的重要项目，重点观察甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇这四项有无异常，那么，如果甘油三酯不高，其它血脂偏高，还需要控制饮食吗？接下来，医学莘将为您解析。
之所以强调血脂检查的重要性，是因为血脂中某些成分的升高，是导致心血管疾病的高危因素，同时也是诱发心血管事件的罪魁祸首。因此，发现血脂异常以后，应早干预、早治疗，以降低心血管事件风险。在上述四中血脂检查项目中，甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的升高会导致动脉粥样硬化，其中低密度脂蛋白胆固醇又被称为“坏胆固醇”，它将胆固醇转运至动脉内膜下，是加重动脉病变的罪魁祸首。而对于“坏胆固醇”的治疗，生活方式干预依然是基础治疗，因此，即使甘油三酯不高，若低密度脂蛋白胆固醇显著升高，依然需要控制饮食，必要时应给予药物降脂。而高密度脂蛋白胆固醇是心血管的保护因素，如果它轻度升高，无需特殊处理。
在控制饮食方面，重点控制高胆固醇、高饱和脂肪酸食物的摄入，前者主要包括动物内脏、蛋黄、蟹黄等，后者主要包括动物肥肉、动物油脂等食物。其次，应注意限制钠盐、高碳水化合物食物的摄入，多吃一些新鲜蔬菜水果，适当增加富含植物固醇的食物的摄入，如坚果、豆类等食物，这些食物在一定程度上，可拮抗胆固醇的升高。在控制饮食的同时，可适当增加运动、减轻体重，也可有效改善血脂成分，建议每日坚持半小时中等强度有氧运动，同时戒烟限酒，更有利于血脂的控制。若经专科医师评估，心血管事件发生率较高的患者，还应给予必要的药物治疗。
综上，甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高会导致动脉粥样硬化。即使甘油三酯不高，若低密度脂蛋白胆固醇升高，更应控制饮食，必要时应给予药物治疗，因为低密度脂蛋白胆固醇是导致心血管事件的罪魁祸首。感谢大家的阅读！
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哪些食物吃了会导致甘油三酯升高如何降低甘油三酯
由于疫情的需要，大家都是闭门不出，这就导致很多人在家研究美食，享受生活，但是吃美食也要适量，否则容易引起甘油三酯升高，导致血管硬化，甚至急性胰腺炎等，像油炸类食物、酒、肥肉、火锅、烘焙类食物（很多含有黄油）等就要少吃，面食也要定量，因为我们摄入的食物过多也会转化为甘油三酯，除此之外还要排除疾病导致的甘油三酯升高，像内分泌疾病（甲状腺功能减退），所以为了健康，清淡饮食，多吃水果蔬菜，适量运动，必要时口服贝特类降脂药。
甘油三酯3.3算高吗，怎么治疗
TG3.3算高的。3.3mmol/L已经超过了正常值，不过属于轻度增高。可以考虑清淡饮食控制几天，然后再进行复测。如果复查之后TG的水平仍较高，可以采取短时间服用降脂药物的办法来降低TG。
三脂高是哪三脂和甘油三酯3.3算高吗，怎么治疗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
