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本文目录
我为什么明明吃的清淡，可还是会掉发呢
我是V客大妞，我来回答你的问题。
掉发是有很多原因的，例如：压力大，烫发染发，产后脱发，遗传，身体原因（气血，内分泌等）等等。掉发不光吃的清淡就行，还要看你是什么原因的脱发。
下面我来说说一些减少脱发的方法：
一，多吃黑芝麻，核桃
二，保持心情舒畅，精神愉悦
三，不熬夜，早睡早起，有规律作息
四，少烫染发
五，用木质梳子梳头，按摩头皮
为什么头发梳好了还会掉发
掉头发和梳好头发没有关系，正常人每天都是有一定的脱发，同时又会有新发长出，正常的新陈代谢。所以常人看见的是落发，唯恐每天都是这样一直在落发，有一天会变成秃子，不必忧虑，也不需要忧虑，若果是油性头发，洗发间隔期要短一些，防止油脂过重，把发囊堵塞.
头发掉一块是怎么回事
属于脱发的一种现象，跟局部受到了外伤或者心情压力过大，以及遗传因素，精神因素，疾病因素等等都是有一定的关系，需要患者对症处理，首先在生活当中需要调理好，避免长时间的压力过大，保证充足的睡眠时间，也要保持良好的心情，不要长时间的使用脑力，也要增加营养，不要挑食。
人们为什么掉头发原因
头发脱落的原因是什么？
头发脱落的病因有遗传因素、年龄增长、自身免疫异常、精神因素、内分泌失调、服用某些药物、感染等因素都可能导致脱发的发生。
1.遗传因素，男女都可患病，以雄激素性脱发最常见。脱发区毛囊对雄激素“攻击＂作用，使毛囊出现渐进性缩小，最终变为毳毛毛囊，形成脱发。
2.毛囊炎、紧张和焦虑、抽烟、产后、某些免疫性疾病也与雄激素性脱发有关。
3.自身免疫因素，斑秃多见，还可能同时合并其他自身免疫性疾病，如甲状腺肿、桥本氏甲状腺炎等。
4.精神因素，也可造成脱发，如斑秃、休止期脱发等；拔毛癖也可造成脱发，儿童多见，有拔头发的不良习惯，患者对形成的脱发漠不关心，部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓，这是一种精神性疾病，需要专科干预治疗。
5.药物副作用，如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。
6感染因素，如真菌、细菌感染，可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成，造成永久性毛发脱落。
7.美发或梳头的一些习惯使头发长期被牵拉太紧，如扎很紧的辫子、用力梳头发、发夹牵拉过紧头皮外伤，导致牵拉性脱发。
另外，头皮受到外伤可导致疤痕形成可出现疤痕性脱发，故日常生活中应保持轻松心态，避免长时间精神紧张及焦虑；尽量减少烫发、染发，选择舒适的发夹，不要将头发扎得太紧;选择正确的梳头方式，不要过于用力梳头;选择适合自己发质的洗发水、护发素;不过度减肥，多吃新鲜水果、蔬菜，保证身体基本营养需求。
本内容由中日友好医院皮肤病与性病科主任医师崔勇审核
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好了，关于头发为什么会掉和人们为什么掉头发原因的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
