大家好,今天小编来为大家解答如何制作姜蛋汤这个问题,鹅子煲汤怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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蛇汤的家常做法
主料:蛇肉750克。
辅料:精盐10克,味精5克、葱15克,米酒20克,姜4克。
制法:1、将蛇肉剁成约3厘米长的段,投入开水锅内焯一下,捞出用清水洗净,放入汤锅内。
2、将汤锅置火上,加入清水1500克、米酒、姜块、葱、用旺火烧开,撇去浮沫,移置小火上煮至酥失烂。然后,拣去葱及姜块,放入精盐、味精,起锅盛簢汤碗内,即可饮汤食肉。
怎么做鸽子汤给剖腹产的宝妈喝可以放姜吗
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鸽子汤是剖腹产后非常适宜的补品,既可以补气养血,缓解产后贫血的症状,又可以促进伤口的愈合,加速产后恢复的进程,而且鸽子肉的脂肪含量低,对于产后有强烈瘦身需求的宝妈来说,是非常适合的既有营养又不会增肥的食物。
怎么做鸽子汤更有营养?1、准备一只闷杀的鸽子,等半小时以后再切成块,这样可以保证鸽子血锁定在鸽子肉里不流失,并准备枸杞、红枣、姜、料酒、食用油、盐等调料品。
2、烧半锅开水,把鸽子肉洗净后放开水里焯一下捞出,这样可以把鸽子肉中的蛋白质锁住,也可以去除清洗不掉的一些血污,起到去腥去污的作用。
3、往铁锅里倒入适量食用油,稍微加热后放适量切好的生姜片进行煸炒至出香味,再往油锅里倒入适量开水,把姜片的味道炖出来。
4、把鸽子肉放入铁锅进行翻炒,这样可以让肉质成型、保持鲜嫩,再放入料酒去腥,接着放入红枣、枸杞和冷水,水要没过鸽子肉,用大火烧开。
5、如果有炖汤的砂锅,可以把铁锅里的鸽子肉和汤倒入砂锅,用小火慢炖一小时以上,再往汤里放入适量的盐,炖十几分钟就可以关火了。
产后鸽子汤里能放姜吗?姜是做汤时必备的调味品,可以起到去腥、调味、提鲜的作用,而且生姜对于乳汁分泌没有影响,所以,鸽子汤里能放生姜。但是,生姜吃多了容易上火,而且生姜有点辣味,属于刺激性食物,产后宝妈的身体较为虚弱,所以,鸽子汤里只能放少量的生姜。
为了发挥少量生姜的最大功效,最好在开始做汤的时候就放姜,而且最好切成薄薄的姜片,在油锅里煸炒一下,再用开水炖一下,这样姜片的香味可以彻底释放出来。考虑到产后恢复和下奶的特殊性,做鸽子汤时,除了生姜,料酒、盐也要少放,这些对于产后恢复和母乳的质量都不利,而且鸽子汤不能做得油腻,否则会对宝妈的肠胃造成负担,不利于营养物质的消化吸收,而且过多脂肪堆积对宝妈的产后瘦身也不利。
产后喝鸽子汤的注意事项鸽子汤尽量在产后一周以后再喝,因为剖腹产后的肠胃功能尚未恢复,油腻大补的食物会给肠胃造成负担,不利于产后恢复,而第一周的乳汁分泌尚未畅通,补多了会造成胀奶,反而不利于下奶,所以,产后第一周应该以清淡的食物为主。
喝鸽子汤的同时,最好把鸽子肉一起吃掉,因为鸽子肉的蛋白质含量相当高,而且易于人体吸收,对于伤口愈合相当有好处,包含在肉里面的鸽子血也具有极高的营养价值,可以补血养血,改善产后气血不足的状况。
总之,鸽子汤是产后相当不错的滋补品,尤其对于剖腹产的宝妈来说,鸽子汤对于伤口复原非常有利。做鸽子汤可以放姜,也可以放料酒、盐等调味品,但尽量少放一点,口味保持清淡对宝妈的产后恢复更好。
鸡蛋开汤可以放生姜大蒜吗
你好,鸡蛋是可以跟大蒜和生姜一起服用的,你可以参考做比如西红柿鸡蛋汤的,很美味的,希望我的回答可以帮助到你
鹅子煲汤怎么做
你好,我是家庭小厨凯子,很高兴能来回答你这个问题,我们都知道鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。下面我来介绍一下鹅煲汤的做法:
第一,首先将准备好的鹅把鹅身上的毛去除感觉,然后洗干净切成小块,泡水两个小时,跑出血水,把水沥干备用,
第二,锅中加油,又热三层,放入葱和姜爆香,在倒入沥干水分的鹅,大火炒两分钟,加入,八角,桂皮,陈皮,辣椒段,继续翻炒两分钟,在加入白酒翻炒一分钟,在加入盐
,少量生抽,鸡精然后加水。
第三,水开后转为小火炖一个小时,出锅加入一点葱花即可食用,
这是我的回答,喜欢的朋友,点个赞,货关注,每天和你分享不一样的美食。
关于如何制作姜蛋汤到此分享完毕,希望能帮助到您。