东辰安华知识网 大家好，关于情感拖延症是什么意思很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于拖延期 解释的知识，希望对各位有所帮助！
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男朋友拖延症严重该分手吗
我们看要不要和男朋友分手，不光要看他一个缺点，我们还应该看看他的其他优点，如果他的缺点可以改正的话，那就更好了，如果不可以改正应该去包容他，如果男朋友对你挺好的话就不应该去分手，两个人的感情更重要，每个人都是有缺点的，不能光看他的缺点。
恋爱中男人想静静是什么意思
恋爱中的男人想静静是因为跟女朋友发生了争执，有可能是吵架，也有可能是意见不合，两个人意见不统一，男人难以说服自己的女朋友，所以感觉很恼火，但是又不能对自己的女朋友发脾气，所以说想自己静一静，平复一下自己的心情。也让对方冷静一下。
拖延期 解释
什么是拖延
《万恶的拖延症》
作者：（美）约瑟夫·费拉里
在1995年的学术论文中，我和其他研究者把拖延定义为“有目的地推迟开始或完成某项活动的时间，从而导致自我感觉糟糕”。更通俗易懂的解释就是，人们拖延—不完成任务—的结果是，个体通常会因为自己的拖延产生负面情绪，表现为焦虑、后悔等。
但随着时间的推移，一些人似乎逐渐适应了这些消极情感，变得麻木不仁了。于是，他们不再继续采取行动执行自己的决定，即使是非常重要的任务，或者是他们最感兴趣的事情，他们也不愿意做了。这个时候，我不得不问一下：“如果成功完成你必须做完的事情，会给你带来成就感，你为什么还迟迟不完成那个任务，为什么迟迟不作出决定呢？”也许，你并不知道这个问题的答案，但在本书中，我将帮助你找到这些问题的答案，让你找到合理的理由立即采取行动，完成任务。我也会提供一些经过科学研究验证的信息和策略，帮助你克服凡事拖延的坏习惯。
是的，我以前曾经提到过，但现在我要再次重申：拖延这种消极行为是不可取的、不可接受的。最近，某些学者宣称，有些拖延是可以接受的，是有益的、实用的。他们说，这样的拖延有一定的建设性意义，并把这样的拖延定义为积极拖延。这个定义是说，有一些完美主义者，他们总是认为再多给他们一些时间，通过更加努力的工作，他们就可以做得更好。但在我看来，这里明显用词不当，曲解了拖延的概念。积极行动是拖延吗？不，当然不。但如果你现在正在做的事情不是你应该做的，那么你就逃避了你当前需要做的事情，所以，你依然拖延了你的目标工作。
如果洗碗是你现在应该做的事，但你却因为看电视而没有刷碗，那就是不“积极”的，你就是犯了拖延的毛病。没有干净的碗碟，你就不得不用手抓东西吃，随之产生的结果就是厨房里蟑螂肆虐。我认为你这样的拖延是不可取的，是不可接受的。
拖延和延期、暂缓是一回事儿吗？当然不是（详见第七章）。很明显，拖延与时间有一定的关联。延期、暂缓和拖延之间有一定的关系，但也有着本质的不同。如果一个人在完成目标任务前，因为另有重要的事情要做，而没有累积更多的信息或推迟了作决定的时间，这样的做法并不是拖延。
如果某种情况超出了你的控制范围，从而导致你不得不暂缓或推迟你的行动，这也不是拖延。比如说，由于经济紧张，不足以支付旅行的费用，你不得不取消家庭旅游。这是拖延吗？不是。
说一个行动拖延了，那么相对于完成工作来说，它一定不是最佳的选择了。拖延是毫无道理的耽搁，是一种不作为。要想完成任务，这样的延期或者暂缓并不是确保成功的最佳选择。不洗衣服，你会没有干净衣服可穿；不支付账单会影响你的信用，甚至可能让你失去你的房子。拖延是不可接受的行为。
加拿大卡尔加里大学的皮尔斯·斯蒂尔博士这样定义拖延症，“出于自愿地推迟某事，尽管你知道这样的耽搁会让你感觉更加糟糕”。另一个有关拖延症的定义是“自愿地、无理性地推迟某事，尽管你知道这样的耽搁会让你付出代价，或者会给你的生活带来消极的影响”。这些定义与我和同事在1995年所下的定义基本是一样的。
拖延的过程是自愿地、有目的地故意为之的。而且这个人会因此感到焦虑，心情烦躁不安，就像我们在以前的书中所提到的。但这个人仍然选择会继续这种拖延行为，即使他对此感觉很糟糕。
我过去20多年的研究给上面这两个定义提供了有利的证据，拖延的确会让你感觉更加糟糕，这是一种不可接受的行为。如果拖延已经成为你的习惯，或是你难以根除的行为，那你的生活一定是周围的人难以接受的。在本书中，我将和你一起来战胜这种难以根除的陋习。拖延不是某种你无能为力的“性格特征”，在我看来，这种慢性行为需要改变，而且是你可以改变的。
斯蒂尔博士认为拖延症是一种无理性、故意推迟行动的做法。在他看来，拖延症包含了冲动的某种成分。在我所作的有关此方面的研究表明，拖延症的“发狂”的确与冲动有关，尤其是当最后期限到来时。
爱情保卫战之拖延症女友是哪一期的
爱情保卫战之拖延症女友是第2017-10-1号这一期。
《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，每期3对在爱情道路上面临抉择的真实情侣，双方通过交流、沟通与争辩把各自内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请资深情感导师用专业知识，给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量。
并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告，再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与，共同帮助走在十字路口的年轻情侣为自己的爱情打一场轰轰烈烈的保卫战。
文章到此结束，如果本次分享的情感拖延症是什么意思和拖延期 解释的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
