东辰安华知识网 大家好，关于高血脂症是什么意思很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于什么是高血脂的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
什么是高血脂
血脂是人体血浆内所含脂质的总称，其中包括胆固醇、甘油三脂、胆固醇脂、β-脂蛋白、磷脂、未脂化的脂酸等。当血清胆固醇超过正常值230毫克/100毫升，甘油三脂超过140毫克/100毫升，β-脂蛋白超过390毫克/100毫升以上时，即可称之为高血脂症。
高血脂症的病因?
（1）:原发性高脂血症,就是原来无任何其他疾病而发生高脂血症，一般是因为遗传因素。
（2）:继发性高脂血症，就是由于各种原因引起的高脂血症，比如：糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、肾移植、胆道阻塞等。
什么是高血脂症？
（3）不良饮食习惯一起的高脂血症，如暴饮暴食、嗜酒、偏食、饮食不规律等
（4）长期服用某种药物导致的高脂血症，如：避孕药、激素类药物等。
（5）精神因素导致的高脂血症，就是由于长期精神紧张，导致内分泌代谢紊乱，天长日久形成高脂血症。
高血脂饮食禁忌?
人体的血脂有两个来源，一是来自我们摄入的食物；二是体内自身的新陈代谢过程中产生的。食物应该是血脂的主要来源。由此可见，血脂的高低与我们的饮食息息相关。
临床医学普遍认为，任何类型的高脂血症，在进行药物治疗之前，都先应进行饮食治疗。只有在饮食治疗无效时方才使用药物。所以，科学合理地安排饮食对防治高脂血症有着重要的意义，可按以下5项饮食原则摄取食物。
1.控制饮食热量。要有效控制血脂，首先从减少热量的摄入、控制体重开始。每天摄取热量（千卡）以理想体重乘以30为标准，如60公斤体重，每日摄取热量1800千卡，即约7531千焦。
2.控制油脂的摄取。平常饮食中，控制饱和脂肪酸的摄入，比如肥猪肉、黄油等动物性脂肪酸摄入，可多吃些富含不饱和脂肪酸的海鱼。要预防高脂血症，饱和脂肪酸要控制在每日总热量的10%以下。若已经有血脂异常的，则要减至7%以下。
3.限吃胆固醇的食物。虽然胆固醇是人体不可少的物质，但长期食用高胆固醇食物，会促使脂质沉积，导致高脂血症。而存在于谷物中的植物胆固醇，却有降低胆固醇的作用，其中大豆降血脂的功效较为明显。正常情况下，每人每天的胆固醇摄取量以300毫克为限。坏胆固醇过高、患有糖尿病或心血管疾病者，则需减缩至每日200毫克。
4.适当减少碳水化合物的摄入量。碳水化合物主要来自粮食食物，这些食物在消化过程中会转化为糖，而糖又可转变为甘油三酯。一般每餐吃个七八分饱就可以，减少碳水化合物的摄入，也不要吃过多糖和甜食。
5.增加纤维摄取。应多吃富含维生素、无机盐和纤维素较多的水果和蔬菜，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄，对高血压和心血管疾病有防治作用。每天至少摄取25克以上。
高血脂症的标准是什么
高血脂症标准就是血液中密度脂蛋白大于3.6了，而甘油三酯是大于1.7。同时不同类型的高血脂症其标准值也是不同的，患者最好是去医院进行相关的检查，如果患上高血脂症患者处理可以服用降低血清总胆固醇的药物以外，同时饮食方面需要采取低脂低盐的饮食结构。
胆固醇高是什么病及治疗方法
胆固醇偏高，是高血脂症，是由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，可能是饮食不当引起的，血液中脂肪过多代谢不出去就会引起高血脂。早期可以先控制饮食治疗，如果效果不佳可以口服药物控制。
高血脂的读音是什么
读音：gāoxuèzhī
例句
1.饱食终日，人体收大于支，易患高血压、高血糖、高血脂等肥胖症。
2.本文分别介绍了高血脂症先天性、化学物质诱导和转基因三种实验性动物模型的研究进展，为高血脂症研究提供参考。
3.高血脂症是目前医药界研究的热点，而实验性动物模型的制备在其研究中具有十分重要的作用。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
