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本文目录
辗转难寐是什么意思
辗转难寐是指：来回一次又一次翻动身体却因为心中有事，怎么也睡不着觉。
辗转
形容一次又一次。也形容来回翻动身体。
难寐寐：睡不着。形容因心中有事，怎么也睡不着觉。
欣赏文章：杜牧的《芭蕉》
"怜渠点滴声,留得归乡梦.梦远莫归乡,觉来一翻动"
译文：雨打芭蕉声空明，游子思乡乡梦迟，可叹乡路远如天，辗转难寐寻梦归。
通过写雨中芭蕉的情态和思乡入梦的感伤。一虚一实。生动表现了诗人归乡的期盼与愁思,抒发了作者浓浓的思乡之情。
故不成寐是什么意思
释义：形容因心中有事，晚上怎么也睡不着觉。
“极昼社会”、夜班、电视和网络都是睡眠不佳的原因，甚至是悠闲的旅行，也使夜间出行和做事变得更为普遍。在电灯发明以前，睡眠周期与昼夜更迭周期的联系要紧密得多，而如今我们的睡眠时间大大下降，或许是人们觉得在有生之年要做的事太多了，因此睡觉变得不那么重要了。
为什么睡不着
特别是晚上，很容易被失眠困扰。
刚开始的时候，其实偶尔晚上睡不着。后来，就变成每到晚上就开始紧张，害怕自己睡不着。
每天晚上，都要到两三点才能勉强的睡下去，有的时候还会睁眼到天亮，感觉太难受了，是压力导致。白天没有精神，脾气也特别的不好，跟谁都很难好好相处，因为没有办法控制自己的情绪。最后，就陷入了一个循环，越睡不着，就越担心不能睡着
心里有故事的人为什么晚上睡不着
心里有事情，头脑就一直想它，当然睡不着。
然而想到那么晚，好像也没有什么解决办法。还是听听相声睡觉吧。
希望大家都能在夜晚安然入睡。
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