3D眼镜的工作原理是显示屏产生图像时发出信号，使眼镜左侧或右侧镜片产生透光和不透光的差异，从而让人眼看到不同角度的画面，叠加后形成立体影像。想要在手机上看3D电影使用3D眼镜是不可行的，因为需要搭配特殊片源和影院显示屏才能实现效果。而单独戴3D眼镜并没有作用。我们平时不应该戴3D眼镜，否则可能导致视线模糊，对眼睛有害。我们可以在电影院或网上购买到3D眼镜，一般看电影时影院会免费分发。但需要注意的是，3D眼镜不能当作墨镜使用，因为它的外观和效果都与墨镜不同。VR影片需要使用专门的VR设备观看，3D眼镜无法实现。

还有一种单眼3D技术，这是一种视觉错觉技术，可以让观众在不使用特殊眼镜或设备的情况下，通过单眼观看图像或视频，获得类似3D效果的体验。这种技术的实现主要依赖于视觉错觉和视觉感知的特定属性。人眼的双眼视角差异会形成不同的图像，大脑会综合这两个视觉信号形成立体视觉。单眼3D技术就是模拟这种双眼视差，利用特定的图像处理和呈现方式，如交替显示、透视变换等，产生3D感。

单眼3D技术在各个领域都有广泛应用。在娱乐领域，它被广泛用于制作3D电影、游戏和动画等作品，为观众带来更加沉浸式的体验。在教育领域，它也被用于制作三维模型和立体图解，帮助学生更好地理解和掌握空间结构。在广告、设计、医疗等领域，单眼3D技术也发挥着重要作用。单眼3D技术是一种利用视觉错觉和视觉感知特性实现的视觉效果，它在各个领域都有广泛的应用前景。

通俗地说，就像相机的聚焦一样，当焦点在远处时，近处的物品会变得模糊；而当焦点在近处时，远处的物品也会变得模糊。我们的眼睛就像两个横向排列的镜头，因为位置不同所以拍摄的照片也不同。看3D电影、玩刺激的3D游戏、看3D动画和图片时，需要佩戴3D眼镜来体验立体效果。在电影院中，3D眼镜的作用是给左右眼送去不同的图像，从而创造立体效果。红蓝、红绿3D眼镜可以直接佩戴在眼睛上，而液晶镜片式的3D眼镜则需要按照说明书使用，可以自主调节透光性。