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小米手环2是mi band的升级产品，主打性价比。与第一代产品相比，小米手环2配备了有机发光二极管显示屏，可以显示时间步数、心率、电量、卡路里等信息它可以用于日常心率监测。总的来说，智能手环和智能手表对心率的监测已经比较准确了。虽然它们还没有应用于医疗，但日常监测仍然是可能的。下面是两款大家觉得不错的智能手环。

我心率偏低，想买实时监测心率的设备。智能手表手环，监测是否准确？有更好的求推荐？

目前来说，智能手环和智能手表对于心率的监测已经比较准确了，虽然还没有应用于医疗，但是日常监测还是可以的，下面就推荐两款个人觉的还不错的智能手环吧。1AMAZFIT米动健康手环Amazfit 米动健康手环则加入了更多的健康监测功能，其中对于心血管健康指数HRV疲劳度的监测是这款产品的一大亮点。AMAZFIT米动健康手环通过呈现HRV和心血管健康指数，可以让用户更直观地了解自己的心血管健康状况。

其实HRV就是心率变异性，代表自主神经对心脏的控制能力，与多种心血管疾病及猝死高度相关。HRV数值越高，表示神经对心血管系统调节能力越好，心血管系统越健康。2小米智能手环2作为主打性价比的小米手环的升级产品，与一代产品相比，小米手环2加入了OLED显示屏，能够显示时间步数心率电量卡路里等信息，可以用于日常的心率监测。

求推荐一款准确监测心率的手环，谢谢？

现在的手环同质化严重，传感器测量值的准确度才是衡量手环好坏的关键。就手环而言一般最关注的是两个重要的传感器光电心率和GPS，陀螺仪计步器都只是娱乐功能。就我个人而言，评价运动手环/手表的主要参数是心率。心率是用来评价运动强度和有氧/无氧的区别，别的功能都无关紧要了。有小米和乐心手环给父母用了，觉得只是个玩具，给父母用着有来电震动防止漏接电话还是挺好用的。

最喜欢的是Microsoft band，确实是个专业的健康监测手环，不幸的是我最深爱的Microsoft band落在了健身房，洗个澡的功夫就没了，可能被某个肌肉男顺走了后来运动时手上空空的都不适应了，想往专业的发展，下单了个FERACE3智能运动手表。看起来是各种高大上,功能一大堆，到手一测静息心率只有45BPM，整体偏低10BPM多，我要你何用。

Microsoft band佩戴了一年多，长期的监测让我知道自己的静息心率在56-65之间，深度睡眠心率在40上下，跑步机上9.0km/h的速度跑步心率稳定在1453BPM。但是这国产初创公司的FERACE3测出来的静息心率只有45也差得太离谱了，连基本的心率都测不准别的数数据还有什么用，失望中选择退货。

最后选择了斐讯智能运动手环W1下面还是来看看斐讯W1的心率表现静息心率静息心率61，符合自己的心率范围，同时用手把脉计时算了下，感觉上基本准确，一秒一跳，我的心脏的节奏竟如秒针一般 。由于手头暂时没有别的穿戴心率设备了，也为了追求更精准的心率，我用去社区医院对比过基本无误差的欧姆龙的上臂式电子血压计来进行心率对比。

结果出乎意料，在上次被坑之后本以为国产手环心率甚至都没有参考价值。但是W1给了我很大的改观，看来近一年来的技术发展已经让光电心率准确度有了大幅提升。睡眠心率用斐讯W1的睡眠记录与之前Microsoft band睡眠记录对比。斐讯W1睡眠监测，上文中提过斐讯计算睡眠时间有误，实际入睡时间是在晚上1点左右，没有对应的心率记录，只能查看下全天心率值对照着看，最低心率43，符合自身状况，监测的心率数据还是有用的。

微软band睡眠数据，记录的很详细，入睡的8分钟开始时间比较准确。在深度睡眠区对应的心率曲线的波谷与清醒次数之间，下面显示睡眠热量消耗为624，睡眠效率为86%。我不是跪着舔美帝。同样的光电心率和运动传感器，微软确实更专业一点。其实W1也是一样的传感器，精度还不错。数据更专业没问题，APP功能可以更专业。

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