姨妈鸡是什么意思(光鸡是什么意思)-东辰安华知识网

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答，三黄鸡。温中益气、护心血管、强身健体

三黄鸡，因其羽毛黄、爪黄、喙黄而得名。其肉质嫩滑、皮脆骨软，脂肪丰满和味道鲜美，而且蛋白质的含量比例较高、种类多，消化率高，很容易被人体吸收利用，有温中益气、护心血管、健体的作用。

1、温中益气：中医认为，三黄鸡鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。三黄鸡鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

古代当时科技不发达的时期，没有钟表。是怎么看时间呢?通过太阳的位置，来判断大概的时间。太阳升起，就是一天的清晨，太阳到了人们的正头顶，就是中午，晚上就是太阳落山的时候。后来发明了日晷来计算比较精准的时间。除了通过上面的计算时间的方式，古代晚上还有专门报时的打更人。

打更最初的发起是在汉朝时期，到了宋朝的时期，智能是官厅的等级才会享有的。一直到元明期间，民间百姓才开始流行打更的传统。最初的起源是因为一种巫术，主要是为了驱邪去鬼的。

光鸡意思就是拔光了毛除去了内脏的鸡。

光鸡的营养价值鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。

鸡胸肉是普通鸡。

鸡胸肉，别名为鸡胸脯肉，是鸡身上的两块肉。常见的鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

鸡胸肉的肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身，却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的的肉类。

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、通络、调月经、止白带等作用。

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