建议大家优先选择使用149信道进行高频通信，低频通信则可以选择其他信道。关于路由器的5G信道选择，根据我国的规定，只有特定的几个信道可供使用，包括149、153、157、161和165。如果周围的5GHz使用者较少，选择信道对通信效果影响不大。但如果想要使用更多的信道，可以通过刷其他固件来支持更多的信道，这样可以避免与其他人的干扰。同时路由器是连接互联网各个局域网和广域网的重要设备，它能够自动选择和设定路由，并以最佳路径顺序发送信号。其已经广泛应用于各行各业的不同层次的产品，是连接网络骨架的主力军。

在路由器的网络层中，与交换机相比，路由器发生在网络层，而交换机发生在数据链路层。这一区别决定了两者在移动信息的过程中使用不同的控制信息，实现各自的功能方式也不同。在5G频段中，信道的选择会对传输速率产生影响。针对高信道和低信道的选择对传输性能的影响做了以下高信道（如149-161）可以提供更高的传输速率；而低信道（如36-48）可能存在降频现象，导致传输速率较慢。一些特殊信道如选择52信道可以恢复高功率（25），但同时加入了DFS功能，会在检测到雷达等信号时降低功率或换用其他信道。在考虑信道选择时，除了具体的信道编号外，还需要考虑使用情况等环境因素。建议在实际环境中选择占用较少的信道以减少干扰。在理论上选择低信道的信号频率较低、传播距离较远但网速较慢；反之选择高信道的信号频率较高、传播距离较近但网速较快。因此推荐大家选择高信道以提高网速但具体的选择还需根据实际环境和需求来确定。

除了上述理论建议外还需要考虑一些实际情况如路由器所处的环境和其他无线设备的使用情况来选择最佳的路由器信道设置方案。具体来说在2.4GHz频段中可以选择互不干扰的信道来减少信号干扰提高网络的稳定性和传输速度因此在设置路由器之前可以先进行周围环境的无线信号扫描选择一个较为空闲的信道进行设置以获得更好的网络性能优化效果对于国内市场的具体情况来看一些常见的推荐包括在2.4G赫兹频段中选择信道1、6和11以及在5G赫兹频段中选择信道如一些设备厂商推荐的那样选择使用信道165因为它被公认为是具有较少干扰和高稳定性的最佳信道之一。当然这些推荐并非绝对最佳方案实际选择还需根据具体情况综合考虑各种因素包括实际环境中各信道的使用情况目标传输速率和需求邻里之间的干扰情况等来选择最优的信道设置方案以达到最佳的通信效果。总的来说在选择路由器信道时需要综合考虑多种因素包括信道的编号和频率目标传输速率和环境因素等才能选择出最适合当前环境的最佳信道设置方案。