各位老铁们好，相信很多人对为什么手老是抽筋都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于为什么手老是抽筋以及手总是抽筋的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 手总是抽筋***是怎么回事
2. 手抽筋的最快治疗方法有哪些
3. 手抽筋按哪个穴位

手总是抽筋***是怎么回事

手总是抽筋这种考虑可能是因为体内缺钙引起的，也有可能是最近这段时间经常干活劳累，没有注意休息好导致的肌肉紧张痉挛，不排除其他静脉曲张的影响，具体可以到医院进一步检查。平时也可以服用舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以按摩一下局部。

手抽筋的最快治疗方法有哪些

一般来说，导致抽筋的原因与缺钙有关，或与剧烈持续运动有关。抽筋常见于下肢。然后立即矫正抽筋，可以很快缓解。最好配合局部按摩和热敷。如果抽筋是由于缺钙引起的，可以考虑补钙，并尽量减少剧烈的连续运动；此外，如果长期频繁出现缺钙抽筋，还需要进一步检查甲状旁腺功能亢进等缺钙原因。

手抽筋按哪个穴位

可以试着按揉手五里穴，内关穴，劳宫，还有大小鱼际。这些都可以一定的缓解肌肉痉挛的症状，可以考虑是缺钙引起，按摩穴位一般只能起到辅助的作用，最好还是服用钙片进行治疗，平时可以多吃钙，高蛋白的食物，戒烟戒酒，多注意休息，多喝水，适当的锻炼，清淡饮食，多吃绿色蔬菜与水果。

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