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体型指数是什么意思(身高体型指数是什么意思)

其实体型指数是什么意思的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解身高体型指数是什么意思,因此呢,今天小编就来为大家分享体型指数是什么意思的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

一、bmi体型指数

BMI是体重指数的英文缩写,是反应是否有肥胖的一个指标。通过体重的公斤数,除以身高的平方(身高的单位用米),得到的比值就是体重指数。

正常的值应该在18.5-24.9,35-29.9属于超重,超过30则属于肥胖,低于18.5属于体重偏低。通常超过25需要开始控制体重,如果达到或者超过30的时候,则需要减肥。

二、身高体型指数是什么意思

身高体重指数,简称是BMI,是通过身高体重进行相关的公式计算,确定身材比例是否合适,也是衡量体内脂肪含量的一个简单方法。

三、体型指数是什么

这个指数可用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康,是用体重公斤数除以身高米数平方得出结果,如果判断一个人是否肥胖用体脂肪率指数比体质指数要准确,体脂肪率可反应人体脂肪含量多少,脂肪含量高,患高血脂、高血压等疾病的风险会相对高些,一般成年女性的体脂率约为20%~25%,男性约为15%~18%。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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