大家好,今天来为大家分享体质指数是什么意思的一些知识点,和标准的体质指数是多少的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
一、学生体质监测中,体重指数是指什么
即BMI指数BMI是BodyMassIndex的缩写,BMI中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86成人的BMI数值:过轻:低于18.5正常:18.5-24.99适中:20-25过重:25-28肥胖:28-32非常肥胖,高于32专家指出最理想的体重指数是22。
二、体质指数怎么计算
体质指数的计算方法:体重(kg)除以身高(m)的平方。
体质指数也称体重指数,简称BMI(bodymassindex)是通过体重和身高的计算得出的数值,来衡量人体的胖瘦程度及是否健康的一个标准。
三、体质指数正常范围是多少
18.5~23.9
体质指数正常范围及其意义:
1.正常范围为18.5~23.9:体质指数计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方,范围在18.5~23.9之间属于健康体重。
2.数值低于18.5为体重低:容易出现免疫功能障碍,贫血等问题,需要适当补充营养,增强体质。
3.超过23.9为肥胖:需要改变饮食习惯,保持低脂饮食,适当运动。
关于体质指数是什么意思的内容到此结束,希望对大家有所帮助。