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什么叫易激惹(“肠易激”是肠子容易激动吗)

大家好,今天来为大家解答什么叫易激惹这个问题的一些问题点,包括“肠易激”是肠子容易激动吗也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. “肠易激”是肠子容易激动吗
  2. 如何理解情感不稳,易激惹性及情感不协调
  3. 为什么自己很容易被激怒是有心里疾病吗
  4. 为什么我们会莫名其妙的对一件小事情动怒或者暴躁呢

“肠易激”是肠子容易激动吗

肠易激综合征(IBS)是一种功能性肠病,也就是说你会常常觉得腹痛或者腹部不舒服同时会有便秘或者腹泻,但是你做肠镜却没有什么异常也就是说没有器质性的改变,多发生在中青年,男女比例大约为1:2。肠易激综合征的发病机制还不是很清楚,有多方面的原因,比如肠道感染治愈之后,精神心理因素,胃肠动力学异常,内脏感觉异常等等,诊断一般用罗马III诊断标准。治疗一般要先找诱因,去除促发因素,改善生活习惯,饮食上避免诱发症状的因素。药物治疗一般就是一些解痉药,止泻药或者泻药,如果伴有失眠焦虑的症状还要加用抗抑郁的药,如果症状很严重的话,还要考虑进行心理治疗。IBS虽然是个良性过程,但会影响生活质量。如果大家有上述症状,最好及时就医。

如何理解情感不稳,易激惹性及情感不协调

夜来风雨声,花落知多少。

天门中断楚江开,碧水东流至此回。

清江一曲抱村流,长夏江村事亭幽。

柴门闻犬吠,风雪夜归人。

仲夏苦夜短,开轩纳微凉。

秦时明月汉时关,万里长征人未还。

本是同根生,相煎何太急。

杨柳青青江水平,闻郎江上唱歌声。

为什么自己很容易被激怒是有心里疾病吗

容易被激怒,有几个问题需要澄清一下:

1.这个是自己的感受,还是身边有人跟您有过反馈?

如果只是自己的感受,别人并没有这样的感受,也许是您对自己的标准比较严格。或者您最近压力比较大,内心敏感度和警觉性略有提升。

2.只是说心理有愤怒,还是会有实际行动,比如发脾气,或者其他行为。

只是愤怒,但却没有实际行动,可能意味着你内心有一些积压的负面情绪需要去处理和关注,需要被看到。如果有实际行动,并且行为比较激烈,那么也要酌情来看待。

3.这种状况,您是最近觉察到的?还是个性一直如此?

如果您是最近察觉到的,也就是说您最近一段时间和之前的样子略有变化和不同,您可能需要回忆一下自己的变化是从什么时候开始的,变化的过程是怎么样的,在这之前之后发生了些什么?看看这个变化产生的前因是什么?是否有因可循?

还有一点就是变化的程度有多大?是否尚在可接受的范围内。

如果个性一直如此,那么这个就是您性格的一部分,如果您觉得因为此有所困扰,可以尝试进行改变。觉察就是改变的第一步。看看能否寻找一些除了发怒之外其他建设性的方式。这个过程也许需要一段时间。

4.容易被激怒的程度是怎么样的?是说遇到的情景大部分人都会生气?还是说你对自己有一个标准。

如果遇到您说的这些情景大部分人都会生气,那么您生气也是无可厚非的。生气和愤怒有时会起到保护我们的作用,帮助我们表达自己的立场和观点。愤怒本身并没有什么好与坏,关键是我们如何去看待它,之后又发生了什么。

如果是对自己有一个标准,觉得自己不应该生气,也许您应该试着放低自己的标准呢。或者试着看看背后有些什么。

5.您最近除了容易被激怒还有没有其他什么变化?这个变化包含身体情绪各方面。

人的身心是一体的,相互会影响,哪一方面出了问题,都会在身体或者心理上表现出来。

如果您感觉很困扰,可以试试去医院检查一下,是否身体有什么不适。

6.您是否最近遇到了一些自己觉得烦心,难以控制,或者让你觉得有压力,困扰的事情或者人。如果有,那么出现容易被惹怒的状态也是一种正常的表现。提示也许您需要放松,寻求帮助和支持,积极应对去解决问题,或者暂时解决不了,学会暂时与问题共处。

感谢您的邀请,希望对您有所帮助。

为什么我们会莫名其妙的对一件小事情动怒或者暴躁呢

这是一种易激惹的情绪特点,跟很多因素有关,我觉得最主要的还是跟你近期的生活状态有关系,你的暴躁易怒是一种向外投射的情绪,那你要去思考你的愤怒从哪里来,针对谁,有时候人们易怒其实在潜意识里面是自己对于自己的一种不满,总之不管怎么说,如果你已经觉察到自己的情绪不稳定这就说明你需要做出改变了,有时候情绪也反应出了你心理的一种诉求。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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