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一、2克一袋黑咖啡一天喝几袋最好
2g一袋的黑咖啡一天一般喝1-2袋就可以了,咖啡不适宜多喝。黑咖啡的热量不是特别的高,对于减肥瘦身有很多的帮助,属于一种特别健康的饮料
二、一袋牛奶多少毫升
一袋牛奶的容积一般是250ml。100毫升牛奶含3克蛋白质,每天一袋250毫升牛奶,含蛋白质7~8克,约占一个60千克成人每日蛋白质需要量的12.5%,每日2袋(共500毫升)则约占25%,均可接受。
三、一袋牛奶多少ml
一袋牛奶的容积一般是250ml。100毫升牛奶含3克蛋白质,每天一袋250毫升牛奶,含蛋白质7~8克,约占一个60千克成人每日蛋白质需要量的12.5%,每日2袋(共500毫升)则约占25%,均可接受。
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