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什么水果含钾少(什么水果含钾钠高)

大家好,今天小编来为大家解答什么水果含钾少这个问题,什么水果含钾钠高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 缺钾出汗尿少,钾就缺得更多,吃不到菜和水果,怎么办啊
  2. 钾含量最高的食物排行
  3. 什么水果含钾钠高
  4. 含钾镁的水果有哪些

缺钾出汗尿少,钾就缺得更多,吃不到菜和水果,怎么办啊

钾缺乏或者低钾血症比较常见,对于低钾血症或者缺钾首先是寻找导致缺钾的原因,在积极治疗病因的同时,根据患者病情决定是饮食补钾,还是通过口服或者静脉补钾。能够导致钾缺乏的原因有:

①、长期进食不足或者长期禁止饮食而又没有及时补钾,每天摄取的钾<3g,持续两个星期就可以引起缺钾。

②利尿药呋塞米、脱水药甘露醇、抗生素青霉素等也会引起缺钾。

③失钾性肾病、肾小管酸中毒、急性肾功能衰竭多尿期等

④不恰当的血液透析和腹膜透析、胃肠减压以及腹腔引流。

⑤输液过多导致血液被稀释。

⑥转移引起的缺钾:如大量输注葡萄糖+胰岛素、甲亢突眼、家族性低血钾性周期瘫痪、颅脑外伤、心肺复苏术后等急性应激引起肾上腺素分泌增多促进钾转移到细胞内、棉籽油中毒、低温治疗也可以促进钾转移到细胞内引起缺钾。

对于缺钾的治疗在治疗原发病的同时,及时去除引起缺钾的病因诱因,同时积极的补钾治疗。轻微缺钾鼓励患者进食含钾丰富的食物,口服补钾首选氯化钾,可以将氯化钾注射液加入牛奶和果汁中一起口服,这样做可以减少钾对胃肠道的刺激。如果胃肠道反应比较重的患者可以改用氯化钾控释片,不能经口进食的可以通过鼻饲管补钾。严重缺钾的患者则需要通过静脉滴注补钾甚至建立深静脉,通过深静脉泵钾治疗。补钾的时候需要检查肾功能,每天尿量>700ML或者每小时尿量>30ML补钾是安全的。如果能够进食,最好的和最安全补钾方法是食补,即饮食补钾,肉类、青菜、水果以及豆类含钾量丰富,另外大米和面粉以及鸡蛋也含有钾,所以吃不到水果和蔬菜,完全可以通过肉类、豆类以及大米、面粉和鸡蛋补钾。

(图片来自网络,如有侵权请联系删除,本内容仅供参考,不作为诊断和用药的依据。)

钾含量最高的食物排行

含钾最高的食物:

1、豆类食物,比如黄豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆,这些豆类食物当中往往含有着丰富的钾元素。

2、蔬菜,比如冬菇、竹笋、紫菜、韭菜、芹菜,这些蔬菜当中往往也含有着非常高的钾元素。

3、含钾最高的水果往往是桃、梨、苹果、香蕉、西瓜,这些水果当中也往往含有非常丰富的钾元素,对于补充钾的作用非常明显

什么水果含钾钠高

草莓:通常100g的草莓中含有4.2mg的钠,是一种含钠量较高的水果,同时还含有丰富的维生素C、钾、铁、膳食纤维等,日常中适量的食用草莓有助于提高免疫力、促进食欲等。

含钾镁的水果有哪些

酸枣、鲜枣、沙棘、椰子、香蕉、榴莲、柿子、小叶桔、金桔、柠檬、石榴、橙子等镁含量比较高。

香蕉:芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。

香蕉营养丰富,含有各种人体需要的钾,镁等微量元素。

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