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为什么要叫***番茄***工作法和番茄有什么关系吗
因为这个工作法是意大利人发明的，当时他的灵感就来源于厨房里一个番茄样的计时器，而Pomodoro就是意大利语里番茄的意思啦
番茄工作法具体操作
番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。
使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起
番茄工作法的表现形式
番茄工作法是简单易行的时间管理方法.使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后进行短暂休息一下（5分钟就行），然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有意想不到的成就感。
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