东辰安华知识网 这篇文章给大家聊聊关于山药怎么做粥，以及山药粥家常做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
1.用料:山药200g,大米50g,小米50g,大枣6颗，枸杞20颗，冰糖10g
2.具体步骤:
步骤1:山药去皮，放入加白醋的清水中洗干净，切块后放入清水中备用。
步骤2.红枣对半切开，大米，小米提前浸泡半小时，洗净倒入锅中，加2500g水，加入山药块，枸杞，大火煮开，文火慢炖半小时，注意搅拌，待山药软糯后，加冰糖煮5分钟至融化即可。
食材清单
山药50g大米20g小米10g萝卜20g
烹饪步骤
1萝卜切成薄片，然后放到蒸锅上大火蒸熟透，我大约用了15分钟。蒸到用筷子一戳就能穿的状态就可以了。
2山药去皮，然后切成薄片。接触山药的手记得带手套哦，山药的粘液中含有一种叫做皂苷的物质，会刺激皮肤产生过敏现象，导致手会发痒。
3蒸熟的白萝卜压成泥，尽量压的细腻一些，就更适合小龄宝宝。
4锅里加入洗净的大小米、山药和500g清水大火煮。
5大火煮沸之后，记得转小火，然后盖子不要盖严，留一个缝隙，以免扑锅。
6等大米小米煮的软糯、山药煮化了的时候，就可以把白萝卜泥加进锅里，再煮一分钟就可以关火出锅了。
山药黑芝麻粥原料：大米、山药、黑芝麻。辅料：梨汁、冰糖（或冰糖）。做法：
1、大米淘洗干净。山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块。
2、将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子。
3、大火烧至上汽后，转小火煮10分钟。
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1/7准备好半碗大米倒入锅中
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2/7大米洗两遍倒入锅高度3分之一的水
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3/7山药清洗干净
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4/7削皮切块
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5/7倒入饭锅中
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6/7调到煮粥
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7/7山药粥好了
文章分享结束，山药怎么做粥和山药粥家常做法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
