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本文目录

1. 心境情感障碍是谈恋爱造成的吗
2. 中学生心境障碍家长如何疏导
3. 什么被称作为心境

心境情感障碍是谈恋爱造成的吗

心境情感障碍不一定全是恋爱造成的，比如原生家庭中父母的婚姻关系过于紧张，经常彼此争吵和彼此诋毁，这种家庭长大的孩子就容易产生情感障碍。

中学生心境障碍家长如何疏导

中学生心境障碍家长可以采取以下方法进行疏导：

1.倾听和理解：家长应该倾听孩子的心声，了解孩子的感受和想法，理解孩子面临的困难和挑战。

2.鼓励和支持：家长应该鼓励孩子积极面对困难，鼓励孩子寻求帮助和支持，支持他们在学业和生活中的努力。

3.寻求专业帮助：对于存在心境障碍的孩子，家长应该尽早寻求专业帮助，如心理咨询师或心理医生的帮助。专业人士可以帮助孩子处理情绪问题和建立积极的心态，以及提供指导和支持。

4.饮食和运动：家长可以帮助孩子建立健康的饮食和运动习惯，促进身体健康，从而有助于改善心境障碍。

5.陪伴和关注：家长应该多陪伴孩子，关心他们的生活和情绪，建立亲密的家庭关系，以减轻孩子的情绪问题。

总之，家长需要以温暖和包容的态度面对孩子而不是责备和批评，尊重孩子的情感需求，为孩子寻找正确的解决方式。同时，家长自己也可以参加一些与心境相关的课程或讲座，增强自己的心理知识和应对能力，为孩子提供更好的支持。

什么被称作为心境

心境有时也叫心情，是一种比较微弱、缓和而持久的情绪状态。如忧郁、欢快等。心境不是对某一事物的特定体验，而是一种非定向的弥散性体验，它能在一段较长的时间内影响人的言行和情绪。当一个人处于某种心境中，往往以相同的情绪状态看待一切事物。

心情舒畅时对许多事物都会产生欢快的情绪，而忧心忡忡时则会对许多事物产生不偷快的情绪。

心境是一种比较微弱又比较持久的一种情绪状态。心境并不是指向某个人、某件事，而是面向一切人或一切事的。当心情好时，看什么都顺眼，都美好，真是“人逢喜事精神爽”；当心情不好时，看什么都心烦，“见花落泪，对月伤心”。

这个所谓的心情，在心理学上就叫做心境。持续几个小时或几周、几个月，心境对人的学习、工.作、身心健康以及日常生活都有很大的影响，积极的心境可使人精神振奋，身心愉快，提高工作和学习效率；消极的心境使人委靡不振，意志消沉，影响健康、工作和学习。

在精神病学中，心境与情绪和情感的含义大致相同，心境障碍即指情感障碍。

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