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一、高尿酸怎么办

高尿酸最好的解决办法就是尽可能调整自己的饮食，养成良好的作息规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃海鲜，还有一些油腻的食物，尽可能不要饮酒，养成早睡早起的习惯，适度进行体育锻炼。

二、尿酸偏高是怎么回事，应该怎么办

尿酸偏高是由于嘌呤代谢障碍引起的要注意控制饮食的总热量；限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入；每天饮水2000ml以上来增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物，避免诱发因素和积极治疗相关疾病。平时可以使用一些含钾的食物。

三、什么叫尿酸呢

所谓的尿酸所指的是嘌呤的一种代谢产物，如果身体的尿酸含量过高的话是会影响身体健康的，所以，平时如果是身体出现异常的话一定要及时的去医院就诊治疗，而且，一般尿酸高的人平时的饮食是需要注意的，不能吃含嘌呤较高的食物，如大豆，动物内脏等。

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