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大豆怎么做好吃(野生大豆怎么做好吃)

大家好,今天小编来为大家解答大豆怎么做好吃这个问题,野生大豆怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 黄豆怎么吃好吃又简单
  2. 嫩大豆怎么做好吃
  3. 野生大豆怎么做好吃
  4. 黄豆十种吃法

黄豆要好吃又简单那就是炒着吃了。黄豆营养价值高,用铁锅干炒,炒的时候放点食盐花椒和姜片,大火不停的翻炒直至彻底炒熟,然后在锅里凉透就可以盛出来食用了,这样做的黄豆焦脆可口,好储存,食用也方便,一年四季都可以做了当零食吃,但是一次不要吃太多,毕竟黄豆不太好消化。

红椒炒大豆。

材料:新鲜大豆、鲜红椒粒、蒜苗粒、盐、老抽、糖、鸡精、食用油做法:

1、将新鲜大豆用清水浸泡,将皮剥去,红椒和蒜苗切碎,备用。

2、将剥好的大豆用开水氽烫。捞出,放凉。

3、热锅倒油,蒜苗炝锅,放入红椒炒香,再放入大豆片,翻炒,用盐、老抽、糖、鸡精调味,即可。

野黄豆的吃法

食材明细:野黄豆20克,小扁豆20克,小米20克,糯米40克,

做法步骤

1野黄豆洗净,泡上一晚上,会长的胖胖的。

2准备20克小米、40克糯米、20克小扁豆。

3把黄豆再洗洗,控干。倒入紫砂炖锅。

4小米、糯米、小扁豆一起洗净,控干。也倒入紫砂炖锅。

5烧开水750ml左右,冲入紫砂炖锅。

6紫砂炖锅接通电源,选择自动挡,让它慢慢煲上3个小时。

7因为黄豆比较难熟,我也喜欢吃煮的面面的那种豆豆,口感糯糯的,好吃。

8粥煲好了,拔掉电源,焖一会再吃。

1.食材用料

猪肉适量、黄豆半杯、盐生抽、桂皮1块、八角1个

2.黄豆猪肉煲的做法

(1)黄豆半杯,提前几个小时泡发,直到黄豆泡得很饱满为止。

(2)猪肉切块,没块带点肥肉。

(3)把黄豆、猪肉、桂皮和八角一起放入砂锅煲中,添水淹过食材。

(4)加盖开始煲,沸腾后继续煲。无需开盖,不会沸腾出来的。

(5)煲一段时间猪肉变色后,加入适量生抽和盐调味,继续加盖煲。

(6)前后一直保持中小火,煲2-3小时后即可出锅。(喜欢黄豆烂点就煲就点)

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