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什么叫复合维生素
复合维生素一般指的是由多种维生素所组成的复方制剂,主要作用是为机体提供多种维生素,通常包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素B、维生素C、维生素K、叶酸、泛酸等多种维生素。
对于健康人群能够从食物中摄取足够的维生素,通常是不需要额外补充维生素的,只有在特殊的情况下,比如妊娠、哺乳期妇女或者是小儿生长发育,可能需要额外的补充维生素。
复合维生素包括哪几种
复合维生素通常包括以下几种维生素:
维生素A
维生素B1(硫胺素)
维生素B2(核黄素)
维生素B3(烟酰胺)
维生素B5(泛酸)
维生素B6(吡哆醇)
维生素B7(生物素)
维生素B9(叶酸)
维生素B12(氢化钴胺)
维生素C
维生素D
维生素E
维生素K
其中,维生素B类主要参与人体能量代谢、神经系统和免疫系统的正常功能;维生素C、维生素D、维生素E等则具有抗氧化、免疫调节、钙吸收等作用。
北京儿研所复合钙1号、复合钙2号、复合钙3号有什么区别
成分和适用对象均有区别
1.成分区别:
复合钙1号含钙,不含维生素D(鱼肝油)
复合钙2号含钙、磷,不含维生素D(鱼肝油)
复合钙3号除含钙外还含有维生素D(鱼肝油)
2.适用对象区别:
复合钙2号:针对24个月以内宝宝研制,最迟可以吃到2岁
复合钙3号:针对24个月以上宝宝研制
扩展资料
复合钙颗粒剂Ⅱ号
性状:本品为淡黄色颗粒,有芳香气。成分:每袋含钙元素92mg,磷元素46mg。功用:用于预防和治疗小儿佝偻病;防治老年人骨质疏松,肌肉痉挛;补充孕期和哺乳期母亲体内钙质。
吃复合维生素还要补钙吗
一般是不能的。
因为高钙片和复合维生素片都具有相同的成分,维生素d,合用容易过量,你可以吃,但是中间要间隔吃,分开吃,一般钙片都是晚上吃最好,复合维生素你可以选择在早上吃,这样就不会起冲突,只是都有维生素D,所以如果缺钙,你也可以从食物中补充,也可以吃钙片,最好是晚上吃。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。