东辰安华知识网 大家好，今天小编来为大家解答三七怎么吃这个问题，如何服用三七粉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一般来说，早餐前服用效果最好，有利于药物的吸收，能更好地发挥其作用。三七可治疗跌跤淤血、外伤性出血、吐血，治疗体质虚弱，提高机体免疫力。对于治疗厌食症、神经衰弱、妊娠月经期以及寒寒期不能服用三七。通常在早晨服用约3克37粉，用温开水服用。晚上服用三七，最好饭前服用，有助于改善睡眠。
三七有止血，消痛，消肿的作用。还可以抗衰老，营养大脑，镇静安神。新鲜的三七可以熟吃，可以生吃。功效是不一样的。可以当茶叶泡开水喝，用水煎服，也可以研磨成粉，泡水，炖汤用。还可以清清炒，凉拌，包饺子都可以。但是三七不能直接食用，因为有刺，三七花的有效成分含量最高，三七叶最低。
主要材料：田七叶200g
辅材：油、盐、芝麻油、大蒜、小香葱
作法：
1、小香葱、大蒜清洗，剁碎，田七叶清洗。
2、煮一盆开水，水开后放田七叶下锅煮30秒上下，捞出过滤水。
3、热锅，放进小量的油烧开，再放进蒜末煸香。
4、田七叶放进碗里，把蒜末油淋在田七叶上，再添加小量的芝麻油，放进盐，翻拌，最终放进葱段，翻拌就可以。
三七粉在服用时由于是粉末不方便服用，可以将三七粉罐装到胶囊里面再服用，也可以将生的三七粉加蜂蜜混合后服用，或者是将生的三七用食物油炸，之后晒干打成粉，每次吃的时候用水冲三七粉再饮用，这样身体可以充分的吸收三七粉的药效，服用时要注意剂量，不能服用太多。
文章到此结束，如果本次分享的三七怎么吃和如何服用三七粉的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
