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老年人五一出游该注意什么？

老人出游，原则上建议避开五一节和国庆节等人多拥挤的时间段，在有陪伴的前提下，尽量从容自由行。

如果因陪伴人时间所限或老人渴望体验旅游的人潮气氛，选择五一黄金周出游，则一定要作好旅游攻略。

优先征求老人意见，按照老人意意选择设计旅游路线，了解行程人文，予以讨论，尽可能满足老人家的心愿。

其次，备好捌丈、小板凳、必要的药物、水和零食，如风油精、速效救心丸、饼干、水果等，确保旅途舒适安全。

五一出行旅游客流量非常大，老年人请格外注意心情不要急躁焦虑，放慢节奏，人多太拥挤的地方不太建议去，备好常用药品，如果时间可以和公共假期错开，最好还是错峰出行，不要暴饮暴食，避免过度劳累，鞋穿舒服，安排景点也不要太密集。总之放轻松，不要急于走完多少景点，还是慢节奏休闲方式游览。

谢邀。

青衿的母亲也非常喜欢旅游。所以，青衿为您回答这个问题。老人五一出游应该注意什么？

首先，根据老人的身体情况，为老人选择适合的旅游目的地、出行方式。如果老人腿脚利索，就可以选择需要一定脚力，比如登山之类的。如果老人腿脚不怎么好，还是选择轻松、类似度假之类的旅游线路比较好。当然，一切的一切都要以老人的喜好为准。

其次，老人出游，一定要带上常备药物、带足衣物。无论老人是否需要，一定要备足常备药物。出门在外，总是不如家里方便，老人的抵抗了更不能和年轻人相比，急性病的犯病几率也远远大于年轻人。带上常备药物，比如治疗水土不服的、拉肚子的、晕车的、创可贴、心脏急救的等等，关键时刻，甚至可以救命的。

第三，这个最重要。如果时间允许，选择陪父母出游是最好的。子女的照顾，总比旅行社什么更加贴心。同时，我们平常陪伴父母的时间真的不多，不如在五一假期期间，好好陪陪父母。陪父母出游，也是一个很不错的选择。也一定会给父母留下一个美好的回忆。

陪伴是最长情的告白，这句话对子女如是，对父母也如是。

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