其实12岁男孩睾酮低怎么办的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解睾丸酮偏低是什么意思，因此呢，今天小编就来为大家分享12岁男孩睾酮低怎么办的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 12岁男孩睾酮低怎么办
2. 睾酮低对健身的影响

通常孩子睾酮激素低的情况是因为孩子本身过于肥胖而抑制了激素的分泌，应该让孩子进行锻炼，减肥。而且孩子的性器官还在刚刚发育的时间里，睾酮分泌较低很正常。应该观察一段时间，并且让孩子多食用一些含锌元素较多的食物，促进激素分泌

1、睾酮是男性激素，对于健身者来说，睾酮水平的变化会影响肌肉生长和力量。一些研究表明，睾酮水平与体脂率有关，过高或过低的体脂率都会影响睾酮水平。

2、此外，运动会促进睾酮分泌，特别是力量训练，能够有效提高睾酮水平。

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