各位老铁们好，相信很多人对增肥是什么意思都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于增肥是什么意思以及增脂什么意思的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、练膘是什么意思

是指增肥,增加身体的脂肪量,通俗来说就是长胖,养出肥肉的意思,这个词常带有开玩笑的口气。增肥是少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。

二、增脂什么意思

增脂：摄入体脂大于消耗体脂。碳水化合物是增脂主要的供能物质，想要增肥，首先要多摄入粮谷类保证能量的充足，比如：米饭、面条等。

蛋白质主要促进机体修复，适量的摄入蛋白质也可以增强体魄。肉类的脂肪含量比较高，适当的摄入有助于增肥。所以瘦人增肥要注意荤素搭配，保持营养全面。

三、猫咪增肥发腮什么意思

主人要增肥发腮就是猫咪接受营养物质之后长腮的情况，并且只有公猫才有发腮的说法，发腮是公猫的第二性征，母猫是不会发腮的。但是绝孕后可能就不会发腮了。其次，主人要了解怎样让猫咪发腮。

主人首先要准备肉类进行喂食并且要准备一些营养品喂食猫咪。单纯的肉类是不能满足猫咪发腮的需要的。

最后，主人还有及时带猫咪去宠物医院进行绝育手术。

猫咪在发情时候会比较亢奋，以至于消耗较大的能量。如果得不到较大的补充就会变瘦，因此，主人一定要及时带猫咪去宠物医院绝育。并且在绝育后好好护理猫咪关注猫咪心情，以避免猫咪心情不好变瘦。

关于增肥是什么意思，增脂什么意思的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。