大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么吃桔子会上火的问题，以及和柑橘吃多了会上火吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 柑橘吃多了会上火吗
2. 桔子到底是寒性还是上火

柑橘吃多了会上火吗

吃太多柑橘也会导致上火的发生，吃多了会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状。所以在平时一定要注意，不要吃太多，一天吃2-3个就可以。而且平时在饮食上也要注重，尽量少吃刺激性的食物，因为其也容易引起上火，可以多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面含有丰富的维生素。

桔子到底是寒性还是上火

桔子不是寒性的，也不是良性的，属于温性的食物，具有抗癌，美容养颜，化痰止咳，预防心血管疾病的作用，同时也能够缓解胸隔结气，食欲不振或者是肠胃不舒服，还有口中干燥肺热咳嗽等现象，而且桔子皮比较清晰，还有大量的维生素c和香精油，具有理气化痰，健脾和胃的功能。

关于为什么吃桔子会上火的内容到此结束，希望对大家有所帮助。