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单纯性肥胖是什么意思(单纯性肥胖的预防方法)

大家好,今天来为大家分享单纯性肥胖是什么意思的一些知识点,和单纯性肥胖的预防方法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

一、肥胖症的种类

肥胖可以分为生理性肥胖和病理性肥胖这两种。前者是指在正常生理情况下,由于人体的自身需要,使脂肪蓄积过多才造成的的一种状态,如妊娠期和哺乳期的肥胖,还有一些特殊职业如举重运动员和相扑运动员等。单纯性的肥胖是属于生理性肥胖,占肥胖者的95%。

二、脸部容易堆积脂肪是怎么回事

脸部容易堆积脂肪的原因可能有多种因素,其中一种可能是因为体内激素水平的变化。当体内激素水平不平衡时,会导致脸部及其他部位的脂肪堆积。此外,饮食和生活方式也可能是原因之一。高糖高脂的饮食和缺乏运动的生活方式都容易导致脂肪堆积。遗传因素也可能起到一定的作用。如果家族中有人容易在脸部堆积脂肪,那么自己也可能会有相同的问题。

三、肥胖的原因

从人类的进化史来看,因为人类从远古的采集者,慢慢进化出了贪吃的基因。

远古甚至进化出文明后很长一段时间,人类总体获取的食物相对短缺,因此如果遇到高热量的食物,如甜食等,为了生存,人类会优先选择吃到吃不下去为止。

而现今的社会物质十分的充裕,人类的劳作和运动又相对于过去少了很多很多,同时,在基因层面仍然无法戒掉高能量的饮食,所以导致普遍的肥胖问题。

关于单纯性肥胖是什么意思,单纯性肥胖的预防方法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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