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为什么猪蹄汤下奶(清炖猪蹄汤的做法下奶)

今天给各位分享为什么猪蹄汤下奶的知识,其中也会对清炖猪蹄汤的做法下奶进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录

  1. 猪蹄汤怎么做下奶
  2. 怎样炖猪蹄汤好喝又下奶
  3. 清炖猪蹄汤的做法下奶
  4. 产妇下奶喝的猪蹄汤怎么做对下奶最

猪蹄汤怎么做下奶

材料

猪蹄750克,黄豆150克。

调料

葱10克,姜5克,精盐4克,味精2克

做法

①猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。

②加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆,中火35分钟,加盐、味精调味,再高火15分钟即可。

怎样炖猪蹄汤好喝又下奶

做法:把猪蹄切块后用滚水煮出血水,然后捞出来泡在冷水中;把花生仁提前泡好;汤锅中加清水烧开,然后放入花生仁、姜片、猪蹄、红枣同时煮开,然后转小火慢煲至猪蹄熟烂。这道猪蹄汤营养非常丰富,含有胶原蛋白、各种维生素、蛋白质等,很适合产后新妈妈催乳。

清炖猪蹄汤的做法下奶

主材:猪前脚1只,黄豆4两。

配料:八角1个,生姜1块,香葱2棵,精盐5克,料酒50克,鸡精5克。

操作步骤

1,猪脚洗净,与冷水同时下锅,加入料酒,香葱白,姜片煮10分钟,去除浮沬,捞起。

2,黄豆用温水泡软。

3,炖锅中加水,放入猪脚,黄豆,八角,隔水炖3个小时,加入盐,鸡精,撒上葱花即可。

产妇下奶喝的猪蹄汤怎么做对下奶最

主材:猪前脚1只,黄豆4两。

配料:八角1个,生姜1块,香葱2棵,精盐5克,料酒50克,鸡精5克。

操作步骤

1,猪脚洗净,与冷水同时下锅,加入料酒,香葱白,姜片煮10分钟,去除浮沬,捞起。

2,黄豆用温水泡软。

3,炖锅中加水,放入猪脚,黄豆,八角,隔水炖3个小时,加入盐,鸡精,撒上葱花即可。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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