很多朋友对于减肥老干妈是什么意思和老干妈里有反式脂肪吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、吃陶华碧的那个鸡油老干妈下米饭或馒头吃当午餐或晚餐能减肥吗

决定是否长胖的不是你吃的食物的多少，而是热量的多少。

一般年轻女性就算一天什么事情都不做，光吃饭睡觉也会消耗掉1200卡热量。下面是重点，白米饭的热量1两饭只有58卡，一般的食堂女生打饭2两吧，也就是116卡，所以你一天就算吃1斤饭，你也就吸收了580卡热量，1斤饭人都撑死了吧，但是你还会瘦。

而一个苹果热量就是150卡，你每天吃饱饭不会胖，吃苹果憨骇封较莩记凤席脯芦饿的半死，热量反而比吃饭高。

老干妈是油泡的，热量高不说，过多摄入油对身体也不好，你可以把老干妈换成清炒芹菜或者木耳，热量非常的低，吃到撑死都不会长胖，而且健康。所以减肥不是感觉到饿就会瘦，要会吃，看着热量吃。

二、老干妈里有反式脂肪吗

没有的，放心吃吧。

老干妈虽然是辣椒酱，看上去油腻腻的，不像是个健康食品，但看下老干妈的配料表就发现，老干妈的配料表真的很干净。不像别的零食配料表，好几长串的字，而且油腻腻的外表却有个干净的心，人家没有反式脂肪酸，可以放心吃，也可以囤

三、黄瓜鸡蛋减肥法中黄瓜凉菜可以放老干妈吗

不可以的，老干妈中含有大量的辣椒油，辣椒油在人体可以转变为脂肪，不利于减肥。

老干妈牌油制辣椒是贵州的风味食品之一。几十年来，一直沿用传统工艺精心酿造，具有优雅细腻，香辣突出，回味悠长等特点。是居家必备，馈赠亲友之良品。

1984年，陶华碧女士凭借自己独特的炒制技术，推出了别具风味的佐餐调料，令广大顾客大饱口福，津津乐道。1996年批量生产后在全国迅速成为销售热点。老干妈是国内生产及销售量最大的辣椒制品生产企业，主要生产风味豆豉、风味鸡油辣椒、香辣菜、风味腐乳等20余个系列产品。在大多数国外购物网站上老干妈都直接译成"LaoGanMa"，也有译成"Thegodmother"。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的减肥老干妈是什么意思和老干妈里有反式脂肪吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！