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用料:牛骨杂(500克)
姜(适量)
葱(适量)
大蒜(适量)
孜然粉适量
辣椒粉适量
番茄酱适量
料酒适量
盐适量
做法:1.准备好所有食材,先将将牛排骨剁块,冲洗一下,然后泡在水中30分钟,泡出血末,控一下水备用。
2、将姜切丝,大蒜剥净切碎,大葱切丝,然后倒入牛排骨里,然后倒入料酒,盐,翻均匀,腌制2个小时。
3、腌制2个小时之后,将牛排骨挑出来,控一下水分,准备炸。如果喜欢带面粉的可以裹一层面粉。
4、锅中放入适量植物油,油温5成热的时候下入牛排骨,小火慢炸,炸至两面金黄捞出。
5、牛排骨炸两遍,全部炸完之后捞出,然后按照上一步再炸一遍捞出即可。
牛骨杂的正宗做法
食材明细
牛腩、牛骨髓、小番茄、胡萝卜、马铃薯、洋葱、秋葵、百里香、盐、黑胡椒。
做法
1、番茄打十字刀,秋葵洗净入沸水中焯20秒捞出。
2、番茄去皮切块,秋葵沥干水分切成小段。
3、马铃薯、胡萝卜洗净去皮切滚刀块,洋葱去皮切丝。
4、牛肉洗净沥水切成大块。
5、锅置火上适量橄榄油烧热,下入牛肉、牛骨略翻炒至变色。
6、倒入足量清水大火煮沸。
7、用勺子捞去浮在表面的油脂和泡沫。
8、转至小火慢炖2小时,汤色清透,味道浓郁。
9、另起锅少油烧热,将洋葱煸炒出香味。
10、加入番茄、土豆、胡萝卜,小火煸炒至软。
11、将炒好的蔬菜倒入牛肉锅中,加入盐、百里香,小火慢炖40分钟。
12、关火,秋葵、胡椒碎入锅调匀即可。
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